تخطى إلى المحتوى

مقرمشات وتسالي

كل ما يخص الشيبس، الفشار الجاهز، المكسرات المُنكّهة، والبسكوت/الكوكيز. نعطيك صورة واضحة عن الكثافة الحرارية لكل 100 جم، ونصائح للتحكم في الحصص (أكياس صغيرة، ميزان مطبخ، الجمع مع بروتين/ألياف). كما نُشير للصوديوم والدهون المشبعة ونقترح اختيارات أخف ضمن نفس الفئة.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل كم سعره حراريه

سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل كم سعره حراريه

    رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه من سمبلي7 هي اختيار مناسب من التسالي الخالية من الجلوتين وقليلة السعرات الحرارية. حيث يحتوي شيبس سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه… اقرأ المزيد »سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل كم سعره حراريه

    السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف الكراميل لحبة واحدة

    السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف الكراميل لحبة واحدة

      السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف الكراميل لحبة واحدة ، وهو  يعتبر من اكثر البسكويتات المستهلكة بين الناس كسناك صحي، ولكن هل يعتبر سناك صحي !! اليوم  سوف… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف الكراميل لحبة واحدة