السعرات الحرارية في البيبسي و بيبسي بلاك ، لا يختلف اثنان بأن البيبسي هو مشروب ساحر، كونه يسحر الصغار والكبار وكل افراد المجتمع بجميع طبقاته، فتارةّ يشربونه بعد الوجبات الدسمة…
أكمل القراءة »مشروبات وعصائر
دليل السعرات للمشروبات المركّزة والجاهزة: فيمتو، تونو، سن كويك، العصائر المعلّبة، والمياه المنكّهة. نعرض القيم لكل 100 مل وأمثلة عملية للحصص قبل/بعد التخفيف، مع توضيح صافي الكربوهيدرات وبدائل التحلية. نضيف روابط إلى “بدائل صحية” و”كافيهات” عند توافر مشروب مشابه في المقاهي. ستجد إيضاحًا لفروق “بدون سكر مضاف” مقابل “خالٍ من السكر” لتجنّب اللبس الشائع.
تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
السعرات الحرارية في الربيع شراب البرتقال 250 مل ، العصائر من المشروبات المنعشة التي يمكن استهلاكها في أي وقت، وأي مكان، ولكن بالرغم من ذلك هي ليست خالية السعرات الحرارية،…
أكمل القراءة »تحتل القهوة الفرنسية مكانة رفيعه من بين انواع القهوة الأخرى، حيث تمتزج مع البندق والحليب لتعطي طعماً لذيذاً خصوصاً مع السكر. طبعًا القهوة من المشروبات القليلة السعرات الحرارية، ولكن هذا…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في موكا ستاربكس بالشوكولاتة البارد وهو نوع من أنواع القهوة المقدمة من ماركة ستاربكس الشهيرة، ويتم تقديمها بشكل بارد، ويمكن استهلاكها في أي وقت، وأي مكان. يجدر الإشارة،…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في راوخ شراب الخوخ الفوّار 250 مل ، وراوخ بالخوخ هو عبارة عن مشروب فوار شبه غازي يحتوي 25% من مركز عصير الخوخ المركز كحد أدنى بالاضافة إلى…
أكمل القراءة »عصير البرتقال الطبيعي من المراعي 1.5 لتر ، البرتقال من المشروبات الرائعة والمنعشة التي يمكن استهلاكه بصفة دورية، خصوصًا إذا كان بدون أي إضافات، بمعنى أن لا يتم إضافة السكر…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في عصير البرتقال الطبيعي المراعي 300 مل ، عصير البرتقال من العصائر اللذيذة، والمنعشة، ودائمًا ما يتم الإشارة له أنه عصير صحي يمكن استهلاكه بشكل طبيعي في أي…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في المراعي شراب المانجو المركب 200 مل ، لا شك أن عصير المانجو يعد واحد من أهم المشروبات الأكثر شعبية حول العالم، فالكثيرين يعشقون تناوله، ويفضلونه على غيره…
أكمل القراءة »القيم الغذائية في المراعي شراب المانجو المركب 1.5 لتر ، عندما نتحدث عن عصير المانجو، فبالتأكيد لديه الكثير من العشاق، لهذا لا تجد ماركة عصائر خاليه منه، حيث كافة الماركات…
أكمل القراءة »المراعي شراب عصير الليمون والنعناع مع اللب المركب 300 مل ، عندما يتم دمج الليمون والنعناع، فبالتأكيد ستحصل على مشروب رائع، ومنعش يمكن تناوله في أجواء الصيف الجارة الخانقة، وستشعر…
أكمل القراءة »








