السعرات الحرارية في عصير سيزر برتقال وجزر ، وعو عبارة عن عصير جاهز للشرب مضاف إليه كل من البرتقال، والجزر، ومحلى بالسكر لإضفاء الطعم الحلو عليه. في التقرير التالي، ستتعرفوا…
أكمل القراءة »مشروبات وعصائر
دليل السعرات للمشروبات المركّزة والجاهزة: فيمتو، تونو، سن كويك، العصائر المعلّبة، والمياه المنكّهة. نعرض القيم لكل 100 مل وأمثلة عملية للحصص قبل/بعد التخفيف، مع توضيح صافي الكربوهيدرات وبدائل التحلية. نضيف روابط إلى “بدائل صحية” و”كافيهات” عند توافر مشروب مشابه في المقاهي. ستجد إيضاحًا لفروق “بدون سكر مضاف” مقابل “خالٍ من السكر” لتجنّب اللبس الشائع.
تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
قهوة مثلجة بدون نكهة ، الكثير من المستهلكين حول العالم يعشقون تناول القهوة، فلا يمكن أن يبدأون يومهم بدونها، فهي من المشروبات التي تساعد على التركيز، والإحساس بالنشاط، خصوصًا إذا…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في ليبتون ايس تي شاي اخضر بالكمثرى والخوخ ايس تي شاي اخضر بالكمثرى والخوخ المذاق الرائع مع المرطب الجاهز في الرحلات. يمزج ليبتون عصرة من نكهة الكمثرى والخوخ…
أكمل القراءة »عصير فلوريدا ناتشورال برتقال مع اللب هو عصير برتقال طبيعي غير معاد تكوينه يحتوي على كمية عالية من البوتاسيوم وفيتامين ج وتبلغ السعرات الحرارية 432 في العبوة المتوسطة التي تحتوي…
أكمل القراءة »عصير فلوريدا ناتشورال برتقال من افضل العصائر التي تحتوي على فيتامين C حيث يغطي 139% من احتياجك اليومي من فيتامين ج وفي حال كنتي مرضعة فإنه يغطي 160% من احتياجك…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في ليبتون ايس تي كوكتيل وفواكه 320 مل ، المذاق الرائع مع المرطب الجاهز في الرحلات. يمزج ليبتون عصرة من نكهة الليمون اللذيذة مع شاي ايس تي الأسود…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في عصير سيزر مانجو 250 مل ، المانجو من الفواكه اللذيذة للغاية التي يعشق الكثير استهلاكها، ولكن تناولها في الخارج قد يسبب بعض المتاعب، نظرًا لطبيعتها، لهذا لجأت…
أكمل القراءة »ميرندا حمضيات هي مشروب غازي جميع سعراته الحرارية من السكريات!! ويتكون من مركز عصير البرتقال والكافيين ومياه غازية ومواد مضادة للتأكسد. وتحتوي ميرندا حمضيات على مادة تارترازين وهي مادة ملونة…
أكمل القراءة »المذاق الرائع مع المرطب الجاهز في الرحلات. يمزج ليبتون عصرة من نكهة الليمون اللذيذة مع شاي ايس تي الأسود الكلاسيكي ليعطي الايس تي مذاقاً رائعاً. تمتع وتلذذ بالمذاق الرائع لشاي…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في ليبتون ايس تي بالليمون 320 مل، لمذاق رائع مع المرطب الجاهز في الرحلات. يمزج ليبتون ايس تي بين عصرة من نكهة الليمون اللذيذة مع شاي ايس تي…
أكمل القراءة »








