السعرات الحرارية في كعك الأرز متعدد الحبوب من هولسم ، وهو عبارة عن كعك الأرز العضوي المتعدد الحبوب، والذي يمكن استخدامه كبديل صحي للخبز، والمقرمشات بشكل عام، حيث يمكن دهنه…
أكمل القراءة »مخبوزات وحلويات
قسم للمخبوزات الجاهزة والحلويات الصناعية: كيك، مافن، باف باستري، بارّات، شوكولاتة… نعرض سكر/دهون/سعرات موحّدة لكل 100 جم مع حصص شائعة (قطعة/شريحة)، ونقارن بين “لايت” والإصدار العادي. تجد روابط إلى “بدائل صحية” و”وصفات غذائية” لتجربة نسخ منزلية أقل سعرات.
تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
السعرات الحرارية في سوفتي ميجا تاتو من هيشلور ، وهو نوع من أنواع الحلويات التي يمكن استهلاكها بشكل سريع، وعندما نتحدث عن الحلويات يجب الانتباه جيدًا إلى الكمية المستهلكة منها،…
أكمل القراءة »كعك الأرز بالشوكولاته من أرض الطبيعة ، وهي عبارة عن وجبه خفيفة تناسب كل من الأطفال، والكبار معًا، معدة من الأرز البني العضوي الكامل الحبة، وكذلك الشوكولاتة الداكنة لإضفاء مذاق…
أكمل القراءة »سعرات شوكولاتة البين لايت وهي عبارة عن لوح من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف الغذائية التي تساعد على الشبع، والشعور بالامتلاء، تم الاعتماد في تكوينها على مكونات غذائية صحية، لهذا يمكن…
أكمل القراءة »سعرات بار ألبين لايت بالشوكولاتة والفادج ، وهو عبارة عن بار من الحلوى الصحية المعتمدة في تكوينها على الحبوب بشكل أساسي، حيث جمعت ما بين حبوب الشوفان، والأرز، والقمح الكامل،…
أكمل القراءة »سعرات قطع الشوكولاتة مع زبدة البندق من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن حلوى طبقية لذيذة مصنوعة من البندق الذي يشكل طبق من البسكويت، وتعلوها طبقة أخرى من زبدة البندق…
أكمل القراءة »سعرات رقائق الشكولاتة بزبدة الفول السوداني فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن حلوى لذيذة، وخفيفة على المعدة، تتكون من ثلاث طبقات متنوعة، ففي الأسفل ستجد طبقة من المكسرات اللذيذة التي…
أكمل القراءة »سعرات كرات بروتين الشوكولاتة الخام من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن كرات بروتين رائعة، ولذيذة خفيفة على المعدة، معدة بشكل كامل من مكونات طبيعية، وخالية من أي مواد ضارة،…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في كرات الشوكولاتة بالبندق من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن شوكولاتة صحية خالية من السكر المضاف، يمكن الاستفادة بها كسناك داخل الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي وهي عبارة عن مزيج رائع من زبدة جوز الهند، والمكسرات الفاخرة مع نفحات من الشوكولاتة الخام اللذيذة، وتعتبر من السناكات العضوية 100%، ويمكن…
أكمل القراءة »








