السعرات الحرارية في زيتون اخضر شرائح جرين فارمز والذي يعد من أنواع الزيتون الجاهزة للاستهلاك دون حاجة لإعداد أي شيء. الزيتون الأخضر هو حليف مفضل للكثيرين حول العالم، حيث يتناولنه…
أكمل القراءة »صلصات ومقبلات
دليل «صلصات ومقبلات»: سعرات وقيم غذائية لكل 100 جم مع تحويل للحصص (الملعقة)، بدائل أخف للصوديوم/السكر/الدهون، وروابط مفيدة داخل الموقع
تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
السعرات الحرارية في صلصة الجبنة بالجلابينو فرشلي والذي تعد نوع من أنواع الصلصات التي يمكن استهلاكها مع الأطعمة المتنوعة كالسندوتشيات، أو البطاطس، أو الخضار، وغيرها من الوجبات المتنوعة. بشكل عام…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في ريم طماطم كاملة مقشرة وهي نوع من أنواع الصلصات التي يتم استخدامها في الطهي، يمكن استخدامها في العديد من وصفات الطهي المختلفة، حيث يمكن أن يتم إعداد…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في فول لونا المدمّس فالفول بشكل عام يعتبر من وجبات الإفطار الرائعة التي يمكن تناولها دون خوف، مهما كانت السعرات الحرارية المتاحة لك خلال اليوم. المميز في الفول…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في تونا بنده بالماء وهي تونا مقدمة من بنده، ويمكنكم العثور عليها في سوبر ماركت بنده، كما أنها جاهزة للتناول على الفور، ولا تحتاج إلى أي تحضير مسبق…
أكمل القراءة »مايونيز بيب هو مايونيز منخفض الدسم حيث تحتوي ملعقة طعام واحدة على 24.4 سعره حرارية، وتشكل الدهون مقدار 2.2جم في كل ملعقة طعام، والكربوهيدرات 1.1جم ولايحتوي على بروتين. ويعتبر مايونيز…
أكمل القراءة »أوراق الهيل أو الذي يطلق عليها أحيانا الهال، عبارة عن نوع من التوابل بنكهة مكثفة وذات طعم حلو بعض الشيء يقارنها بعض الناس بالنعناع. أصول أوراق الهيل نشأ الهيل في…
أكمل القراءة »لباب التمر الهندي فرشلي هو منتج غذائي من التمر الهندي المعبأ في تايلند من قبل شركة بي آر المحدودة. ويأتي في عبوات مغلفة بالنايلون بحجم 200 جم و400 جم. وسنستعرض…
أكمل القراءة »المايونيز هو أحد اشهر الصوصات في العالم وهي في العادة مكملة للأطباق الرئيسية أو السلطات، ويستخدمها الكثيرون من الافراد حول العالم من اطفال إلى الكبار بلا استثناء. ولكن الأغلبية تجهل…
أكمل القراءة »صوص باربيكيو التوابل من ديليسيو يعد واحد من الخيارات المتنوعة التي يقدمها ديليسيو في الصلصات، وهو يعتبر مزيج مميز يضفي طعم مدخن على الأطعمة. لذا نتناوله اليوم ضمن البطاقة الغذائية…
أكمل القراءة »








