قسم للمخبوزات الجاهزة والحلويات الصناعية: كيك، مافن، باف باستري، بارّات، شوكولاتة… نعرض سكر/دهون/سعرات موحّدة لكل 100 جم مع حصص شائعة (قطعة/شريحة)، ونقارن بين “لايت” والإصدار العادي. تجد روابط إلى “بدائل صحية” و”وصفات غذائية” لتجربة نسخ منزلية أقل سعرات. تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
كعك الأرز بالشوكولاته من أرض الطبيعة ، وهي عبارة عن وجبه خفيفة تناسب كل من الأطفال، والكبار معًا، معدة من الأرز البني العضوي الكامل الحبة، وكذلك الشوكولاتة الداكنة لإضفاء مذاق حلو على تلك المقرمشات الصغيرة، واللذيذة. فيم
أكمل القراءة ←سعرات شوكولاتة البين لايت وهي عبارة عن لوح من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف الغذائية التي تساعد على الشبع، والشعور بالامتلاء، تم الاعتماد في تكوينها على مكونات غذائية صحية، لهذا يمكن أن تكون حليف رائع للعديد من الأنظمة
أكمل القراءة ←سعرات بار ألبين لايت بالشوكولاتة والفادج ، وهو عبارة عن بار من الحلوى الصحية المعتمدة في تكوينها على الحبوب بشكل أساسي، حيث جمعت ما بين حبوب الشوفان، والأرز، والقمح الكامل، وتلك الحلوى تعد مثالية بالنسبة للأشخاص النباتيي
أكمل القراءة ←سعرات قطع الشوكولاتة مع زبدة البندق من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن حلوى طبقية لذيذة مصنوعة من البندق الذي يشكل طبق من البسكويت، وتعلوها طبقة أخرى من زبدة البندق الحقيقية، ومن ثم تمت تغطية الطبقات بالشوكولاتة الخام مع نسبة
أكمل القراءة ←سعرات رقائق الشكولاتة بزبدة الفول السوداني فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن حلوى لذيذة، وخفيفة على المعدة، تتكون من ثلاث طبقات متنوعة، ففي الأسفل ستجد طبقة من المكسرات اللذيذة التي تشكل قطعة من البسكويت المقرمش، وفي المنتصف تت
أكمل القراءة ←سعرات كرات بروتين الشوكولاتة الخام من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن كرات بروتين رائعة، ولذيذة خفيفة على المعدة، معدة بشكل كامل من مكونات طبيعية، وخالية من أي مواد ضارة، يمكن الحصول من جراء تناولها على العديد من العناصر الغذ
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في كرات الشوكولاتة بالبندق من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن شوكولاتة صحية خالية من السكر المضاف، يمكن الاستفادة بها كسناك داخل الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، كونها خالية من الكوليسترول، وقليلة
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي وهي عبارة عن مزيج رائع من زبدة جوز الهند، والمكسرات الفاخرة مع نفحات من الشوكولاتة الخام اللذيذة، وتعتبر من السناكات العضوية 100%، ويمكن إعدادها كوجبه خفيفة صحية مليئة بالعد
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في خبز برجر بريوش لوزين ، وهو نوع من أنواع المخبوزات المقدمة من شركة المراعي المتخصصة في إنتاج المنتجات الغذائية. وبشكل عام يجب الانتباه جيدًا للخبز الذي نتناوله في نظامنا الغذائي، وهذا لمراعاة أن يكون م
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في فطيرة التفاح من فريكن هيلثي ، هي عبارة عن فطيرة التفاح الكلاسيكية، ولكن تم إعدادها بالاعتماد على مجموعة من المكونات الغذائية الصحية، وهذا لجعلها أكثر صحة، ومناسبة للعديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بسكوت ليبنيز بكريمة الشوكولاتة من باهلسن ، وهو عبارة عن بسكويت هش، وخفيف مكون من طبقتين يتخللهما في المنتصف كريمة الشوكولاتة اللذيذة الطعم. في تقرير اليوم سنتعرف معًا على ما هي أهم السعرات الحرارية في
أكمل القراءة ←سعرات بسكويت ليبنيز بنكهة زبدة شورتبرد ، وهو عبارة عن بسكويت هش للغاية معد من دقيق القمح، والسكر، والزبدة، ويقدم مذاق مميز لعشاق البسكويت الخفيف، ويمكن أن يكون وجبه خفيفة ما بين الوجبات الغذائية الرئيسية، ولكن في البداية
أكمل القراءة ←سعرات بسكوت هانسيل بكريمة الشوكولاتة ، وهو عبارة عن بسكوت معد من دقيق القمح، والسكر، ومجموعة من الدهون النباتية الأخرى، ومحشي بكريمة الشوكولاتة اللذيذة، يمكن استهلاكه في أي وقت، وخصوصًا كوجبه خفيفة ما بين الوجبات الغذائي
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في حلاوة بقر حافل ، وهي حلاوة البقر الأصلية ذات النكهة المميزة التي يعشقها الكثيرين، وهناك عدد كبير من مستهلكيها داخل المملكة، ولأنها من أشهر أنواع الحلوى المستهلكة داخل المملكة لهذا كان، ولابد علينا أن
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بست ميكس دقيق البيتزا ، لا شك أن البيتزا من أكثر الوجبات السريعة استهلاكًا حول العالم في عصرنا الحالي، وهناك الكثير من عشاقها في مختلف الأنحاء، ولكنها تتمتع بسعرات عالية نوعًا ما، لهذا قد يلجأ متبعي ا
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بسكوت قشطة تيشوب ، وهو عبارة عن بسكوت تقليدي معد من دقيق القمح، والسكر، والزيت، وغيرها من المكونات الغذائية الأخرى، ومحشي من الداخل بحشوة كريمة القشطة اللذيذة التي تعد خيار رائع للكثيرين. فيما يلي سنأ
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في معمول يومي بالتمر ، وهو عبارة عن معمول معد من دقيق القمح، والسكر، والزيت، ومحشي من الداخل بحشوة عجينة التمر الذي تم فيها الاعتماد على التمر السعودي المحلي لإضفاء نكهة مميزة لا تقاوم إلى هذا المعمول. ف
أكمل القراءة ←سعرات نستله حليب محلى مكثف بالفستق ، وهو عبارة عن حليب مكثف محلى بنكهة الفستق اللذيذة أي صوص البستاشيو المكثف، كانت قد أصدرته شركة نستله للصناعات الغذائية، يمكن استخدامه في تزين الحلوى، أو كحشو لها، وهذا على حسب الرغبة،
أكمل القراءة ←