سمك القد فيليه السنبلة هو أحد منتجات شركة السنبلة من المأكولات البحرية، فبجانب هذا النوع نجد سمك سلمون السنبلة الذي قمنا بتفصيله مسبقاً، وسنتطرق في هذا الموضوع لمعرفة فوائد سمك القد والقيم الغذائية الخاصة بها فهيا بنا.
السعرات الحرارية في سمك القد فيليه السنبلة
وتبلغ السعرات الحرارية في سمك القد فيليه السنبلة 52 سعره حرارية في كل 85 جم، ومن المميز بأن جميع السعرات الحرارية هي من البروتين حيث لايحتوي هذا المنتج أي دهون أو كربوهيدرات مما يجعله مناسباً لمتبعي حمية الكيتو دايت.
ولنتعرف على القيم الغذائية في فيليه سمك القد وفوائد سمك القد نترككم مع البطاقة الغذائية التي تحتوي على معلومات غذائية اكثر.
فيليه سمك القد السنبلة
أحد منتجات شركة السنبلة من المأكولات البحرية، فبجانب هذا النوع نجد فيليه سمك السلمون الذي قمنا بتفصيله مسبقاً
- سمك القد
غير معروف
فوائد سمك القد فيليه
- اسماك القد غنية بالبروتين.
- لايحتوي على دهون كاربوهيدرات.
- يحتوي على فيتامين د وبوتاسيوم.
- تحتوي على كالسيوم وحديد بكميات منخفضة.
- اسماك القد تحتوي على يود.