أنس

مخبوزات وحلويات

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح تم انتاج السيريلاك للاطفال كغذاء تكميلي للرضع سهل الهضم ويحتوي على المعادن والفيتامينات، ولكن مالبث إلى ان تحويل السيريلاك للكبار!! نعم حيث أصبح الكبار يتناولون…

مخبوزات وحلويات

سيريلاك قمح وعسل 6 شهور: السعرات والقيم الغذائية وطريقة حساب الحصّة

يُعد سيريلاك قمح وعسل 6 شهور خيارًا شائعًا كغذاء تكميلي للرضّع وسريع التحضير للبالغين أيضًا. في هذا الدليل العملي نجمع لك القيم الغذائية الدقيقة للحصّة الشائعة (50 جم مسحوق) كما…

مخبوزات وحلويات

السعرات الحرارية في توست النخالة لوزين

السعرات الحرارية في توست النخالة لوزين وهو عبارة عن توست معد من النخالة، وغني بالألياف وحبوب الشوفان، وموجهة لمرضى السكري، ومن يحاولون إنقاص وزنهم، كونه يحتوي على سعرات حرارية قليلة…

مخبوزات وحلويات

الكاكاو و الشوكولاته مفيدة أم ضارة !

يعود استخدام الكاكاو المبكر إلى حضارة Olmec في أمريكا الوسطى. بعد الاكتشاف الأوروبي للأمريكتين، أصبحت الشوكولاته تحظى بشعبية كبيرة في العالم بأسره أصبح الكاكاو / الشوكولاته منذ ذلك الحين منتجًا…

مجمدات ولحوم

السعرات الحرارية في اسكالوب دجاج امريكانا

اسكالوب دجاج امريكانا هو أحد اشهر منتجات شركة امريكانا المجمدة والمصنوع من صدور الدجاج الصافية 100% ومغطاة بالبقسماط والبهارات الاساسية، وفي موضوعنا هذا سنتعرف على القيم الغذائية في اسكالوب الدجاج.…

أدلة وأنظمة دايت

هل الزنك ينقص الوزن ؟

الزنك معدن له عدة أدوار مهمة في جسم الإنسان، حيث يساعد في تعزيز المناعة، وتضميد الجراح، وتخليق البروتين، ويساعد في الحفاظ على حاسة الشم والذوق. ما هو الزنك ؟ الزنك…

مقرمشات وتسالي

السعرات الحرارية في بطاطس ليز بالملح

السعرات الحرارية في بطاطس ليز بالملح وهي عبارة عن بطاطس مقطعة شرائح، ومقلية  في الزيت وتأتي بنكهة الملح، وهي من النكهات الأساسية الطبيعية التي يمكن  العثور عليها في البطاطس. فيما…

مقرمشات وتسالي

السعرات الحرارية في لب مصري تسالي

السعرات الحرارية في لب مصري تسالي ، طبعًا اللب المصري من أكثر التسالي المشهورة في العالم العربي، ويعد رفيق مثالي في الخروجات، والسهرات، ويمكن استهلاك كمية كبيرة منه دون الانتباه…

نودلز ورز وبقوليات

الشوفان اللذيذ كطعم سيريلاك الأطفال بس للكبار وأكثر من ذلك

مين فينا عمره فوق العشرين عام ومازال يأكل سيريلاك الأطفال بالدّس (متخفي) عشان طعمه اللذيذ، اللي كذا يصف معايا على جنب عشان اقله على طريقة حلوة تخليه يستفيد من فوائد…

مقرمشات وتسالي

السعرات الحرارية في بطاطس ليز حار نار الجديد

السعرات الحرارية في بطاطس ليز حار نار الجديد ، بطاطس ليز حار نار الجديد مصنوعة من البطاطس الطازجة المقلية بزيت أولين النخيل النباتي والمتبلة بتتبيلة الفلفل الحار الخاصة من ليز.…

زر الذهاب إلى الأعلى