أنس

مجمدات ولحوم

فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز ينفع للكيتو

فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز هو منتج غذائي مصنوع من صدور الدجاج الحلال، حيث 83% من مكوناته هي من لحم الدجاج. اذ يعتبر هذا المنتج غني بالبروتين ومنخفض…

صلصات ومقبلات

شطة كريستال كم سعرة حرارية

قد تبدو شطة كريستال أحد المنتجات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية صفرية وذلك في كل 5 مل من الشطة. بس اللي مانعرف عنه انه كل 5 مل بتحتوي على…

سعرات الخضروات والفواكه

فوائد التوت: الفرق بين التوت الأحمر والأزرق والبري

يُطلق مصطلح التوت على مجموعة فواكه صغيرة الحجم متعددة الألوان والنكهات، أشهرها: التوت الأحمر (Raspberry)، التوت الأزرق (Blueberry)، التوت الأسود (Blackberry)، والتوت البري الأحمر (Cranberry). تشترك هذه الأنواع في كونها…

مجمدات ولحوم

برجر دجاج امريكانا بالبقسماط جامبو كم سعره حرارية

برجر دجاج امريكانا بالبقسماط جامبو هو برجر مصنوع من صدور الدجاج الصافية المجمدة مع البقسماط وبهارات الملح وملح الليمون والكرفس. ويحتوي برجر دجاج البقسماط على 244 سعره حرارية تأتي أغلبها…

سعرات الخضروات والفواكه

الفلفل الحار وفقدان الوزن وفوائد أخرى للفلفل الحار

الفلفل الحار عبارة عن ثمار نباتات فليفلة الفلفل، والتي تتميز بنكهتها الساخنة.

مخبوزات وحلويات

السعرات الحرارية في ايسكريم ساندوتش السعودية بالشوكولاتة

السعرات الحرارية في ايسكريم ساندوتش السعودية بالشوكولاتة 136.4 سعرة حرارية أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 69.5% وهو من الانواع قليلة السعرات الحرارية. وقد لا يعلم البعض منكم بأن ايسكريم السعودية ساندوتش…

مخبوزات وحلويات

ايس كريم ساندوتش السعودية كم سعرة حرارية

ايس كريم ساندوتش السعودية يحتوي على 131 سعرة حرارية أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 73% وهو من الانواع قليلة السعرات الحرارية. وقد لا يعلم البعض منكم بأن ايسكريم السعودية ساندوتش هو…

سعرات المطاعم

ماك تشيكن كم سعرة حرارية في واحد برجر

ماك تشيكن ماكدونالدز هو أحد اشهر البرجرات في العالم، لانه يتميز ببساطته في محتوياته، فقط خبز، قطعة دجاج، خس ومايونيز لايت، و تتميز ماكدونالدز McDonalds بسرعة اعداد طلبات زبائنها تصل…

مقرمشات وتسالي

بسكوت ريتز مالح كم سعرة حرارية

بسكوت ريتز مالح هو بسكوت خفيف لطيف مصنوع من دقيق القمح ومملح يصلح لأن يكون سناك بين الوجبات لإحتوائه على سعرات قليلة. ولكن هذا لا يعني الإفراط في استهلاكه، فالإفراط…

ألبان وأجبان وزبادي

لبن عيران ندى كم سعرة حرارية

لبن عيران ندى هو لبن مصنوع من حليب ابقار طبيعي 100%، حيث تضمن ندى خلوه من مسحوق الحليب. ومما يجعل لبن العيران مرغوب أكثر خصوصاً في الأوقات الحارة هو أنه…

زر الذهاب إلى الأعلى