مرحبا اصدقائي الدايتر اليوم راح نتعرف على السعرات الحرارية في كيك توينكس Twinkies محشي بالكريمة والقيم الغذائية في قطعة الكيك الواحدة. السعرات الحرارية في كيك توينكس Twinkies يحتوي كيك توينكس…
أنس
تتعرض الاطعمة لبعض العوامل التي تسبب فساد الاغذية وعدم صلاحيتها للاستهلاك وتعتبر عملية فساد الأغذية جزء من دورة العناصر بالطبيعة life cycle و يؤثر الفساد على القيمة الغذائية للطعام و…
السعرات الحرارية في ليز بالفلفل الحلو و الكريمة الحامضة ، لا شك أن رقائق البطاطس باختلاف الشركات المنتجة لها هي من المقرمشات الأكثر استهلاكًا حول العالم، حيث أن هناك الكثير…
السعرات الحرارية في عاليه زبده فول سوداني ، لا شك أن زبدة الفول السوداني واحدة من الأطعمة الصحية، فبالرغم من أن دهونها مرتفعة، إلا أنها تحوي دهون صحية، لذا فإن…
ماهو مؤشر كتلة الجسم BMI هو مقياس يستخدم طولك و وزنك لمعرفة إذا كان لديك وزن صحي ام لا بالنسبة لطولك ووزنك، لكن هذا المقياس ليس دقيق ١٠٠٪ بسبب اختلاف…
يهمل كثير من الناس شرب الماء ولا يعلمون حقيقة ما هي اهمية شرب الماء للجسم وكيف يساهم في تجدده والحفاظ عليه وسنستعرض اليوم اهم فوائد للماء في الجسم اهمية شرب…
السعرات الحرارية في ريتا توت بري وهو عبارة عن مشروب غازي يأتي بنكهة التوت البري اللذيذة، ويمكنك العثور عليه في أي سوبر ماركت بالمملكة. بشكل عام تعتبر السوائل خصوصًا المرتفعة…
السعرات الحرارية في ريتا رد وهو مشروب غازي منعش يتم استهلاكه بكثرة من قبل الشباب، خصوصًا أنه من السهل العثور عليه في أي مكان. بشكل عام تشكل المشروبات الغازية خطرًا…
السعرات الحرارية في ريتا توت وهو مشروب غازي بنكهة التوت. وفي الواقع عندما يتعلق الأمر بالمشروبات الغازية، فيجب الحذر كثيرًا منها، خصوصًا المشروبات الغازية العادية، وليس المشروبات الغازية المنخفضة السكر،…
السعرات الحرارية في ريتا توت مشكل وهو عبارة عن مشروب غازي بنكهة التوت المشكل يمكن العثور عليها في أي سوبر ماركت. يجدر الإشارة أن المشروبات الغازية على اختلاف أنواعها بالرغم…