سعرات متبل قودي فرنسي

سعرات متبل قودي فرنسي لا شك أن الصوصات اليوم باتت ركن أساسي في الوجبات، خصوصاً الوجبات السريعة، وحتى الوجبات المنزلية التي تأتي على هيئة سندوتشيات.

الكثير يعتقد أن إضافة الصوصات إلى الأطعمة أمرًا لا ضرر منه، خصوصًا أنه يتم إضافتها بنسبة ضئيلة ملعقة، أو أثنين بالكثير، ولكن في الواقع قد تؤثر الصوصات التي يتم وضعها في الأطعمة حتى، ولو كانت بكميات ضئيلة على كمية السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها، فبالرغم من أنها مجرد صوصات، وليست طعام يمكن تناوله، والشبع منه، ولكنه يحتوي على السعرات، ونسبة من الدهون، والكربوهيدرات، والبروتين، وغيرها من السعرات.

لهذا في التقرير التالي سنتناول واحد من تلك السعرات وهو قودي متبل فرنسي، حيث سنتعرف على كمية السعرات الحرارية التي يتضمنها، ومكوناته الغذائية، فتابعونا.

سعرات متبل قودي فرنسي

تحتوي كمية مكونة من 30 مل من صوص المتبل الفرنسي أي ما يعادل 2 ملعقة منه على سعرات حرارية حوالي 119 سعرة حرارية، ولا يحتوي المنتج على أي مقدار من الدهون، حيث تبلغ 0 جرام، ولكنه يحتوي على كمية من الكربوهيدرات تقدر بـ 5 جرام، والنسبة الأعلى للدهون بمقدار 11 جرام.

تعرفوا أيضًا على

• سعرات صوص ثاوزند ايلند مازولا
• سعرات صوص باربيكيو التوابل
• مايونيز هاينز سعرات
• مايونيز بيب كم سعره