سعرات كافيه أو ليه دولتشي غوستو سريع التحضير

سعرات كافيه أو ليه دولتشي غوستو وهي من المشروبات التي تلاقي رواجًا كبيرًا في الآونة الأخيرة، فهي عبارة عن كبسولة من القهوة يمكن ان تعطي لك كوب من القهوة اللذيذة المنكهة.

لكن بالرغم من أن القهوة منخفضة السعرات الحرارية، وهي مشروب لا يسد الجوع، ولكن ما زال يحتوي على سعرات حرارية يجب علينا رصدها داخل نظامنا الغذائي حتى ولو كانت ضيئلة. لهذا في التقرير التالي سنرشدكم إلى البطاقة الغذائية الخاصة بهذا المنتج بشكل كامل، كما سنرشدكم أيضًا إلى جدول المكونات الغذائية التي تم إعداد ذلك المنتج منه، فتابعونا.

سعرات كافيه أو ليه دولتشي غوستو

تبلغ السعرات الحرارية في هذا المنتج حوالي 38 سعرة حرارية فقط لا غير، وتتوزع سعرات الماكروز داخل هذا المنتج في كمية مكونة من 10 جرام ما بين 2 جرام دهون، وهي كمية ضئيلة، ويليها 2.1 جرام بروتين، وهي كذلك كمية ضئيلة جدًا مقارنة مع الاحتياج اليومي الذي يحتاجه الجسم من البروتينات، والذي يتم تحديده على أساس وزن الإنسان، وفي النهاية تأتي الكربوهيدرات بمقدار 2.9 جرام.

بالرغم من أن كافيه أو ليه دولتشي غوستو لا يحتوي على مغذيات كافية يمكن أن يفيد بها الجسم، يبقى في النهاية مجرد مشروب وليس طعام، لهذا لا يمكننا توقع الكثير منه، ولكن على الرغم من ذلك يمكن استهلاكه بكميات معقولة على مدار الأسبوع.

تعرفوا أيضًا على

• سعرات كراميل لاتيه ماكياتو دولتشي غوستو
• السعرات الحرارية في كوفيك موكا بيضاء
• سعرات قهوة دولتشي قوستو شوكوتشينو
• سعرات فلات وايت الشوفان من دولتشي قوستو
• سعرات فلات وايت دولتشي قوستو