مقرمشات وتسالي

سعرات فش فاش ملح وخل

سعرات فش فاش ملح وخل ، وهو عبارة عن شرائح بطاطس طبيعة مائة بالمائة تم قليها بالزيت، وخلطها مع بعض مكسبات الطعم لإضفاء نكهة الخل، والملح المميزة إلى المنتج.

لا شك أن رقائق البطاطس المقلية هي من أكثر السناكات التي يتم تناولها، فيمكن العثور عليها بسهولة في أي مكان تقريبًا، وهناك الكثير من الشركات الغذائية المتخصصة في إنتاجها، بالإضافة إلى أنه يوجد منها الكثير من النكهات التي تقدم خيارات متنوعة تتناسب مع كافة الأذواق تقريبًا، وبالرغم من أن هذا قد يبدو خيار رائع للكثيرين إلا أنه عندما يتعلق الوضع بالسعرات الحرارية لن يكون الأمر بتلك الروعة.

في تقريرنا لليوم سنتعرف معًا على ما هي أهم سعرات فش فاش ملح وخل ، وكذلك سنتعرف أيضًا على أهم المكونات الغذائية الموجودة في هذا المنتج بشكل كامل، وكافة التفاصيل الغذائية الأخرى المتعلقة بهذا المنتج، فتابعونا.

 

المكونات الغذائية في فش فاش ملح وخل

  • شرائح بطاطس طبيعية مقلية
  • زيت نخيل
  • ملح
  • منكهات
  • منظم حموضة إي 262
  • محسن نكهة إي 621
  • لاكتوز حمض إي 330
  • زيت دوار الشمس
  • مستخلص مالت الخل
  • مواد مضادة للتكتل إي 551 ، 341 أي أي أي
  • مادة مضادة للأكسدة إي 341

 

سعرات فش فاش ملح وخل

تبلغ سعرات فش فاش ملح وخل بكمية مكونة من 160 جم حوالي 862.4 سعرة حرارية، وتتوزع سعرات الماكروز داخل تلك الكمية ما بين إجمالي دهون بمقدار 49.6 جم، وكربوهيدرات كلية بمقدار 92.8 جم، وهناك بروتين بمقدار 11.2 جم.

كذلك يحتوي المنتج على دهون مشبعة بمقدار 24 جم، ولا يحتوي على دهون متحولة، ولكنه يتضمن دهون غير مشبعة بمقدار 4.8 جم، وهناك دهون أحادية غير مشبعة بمقدار 22.4 جم.

يذكر، أن المنتج لا يحتوي على أي مقدار من الكوليسترول، ولكنه يتضمن مقدار من الصوديوم يساوي 656 جم، وهناك ألياف غذائية بمقدار 1.6 جم، كما أن هناك سكريات كلية بمقدار 1.6 جم.

 

ملاحظات على فش فاش بنكهة الخل والملح

  • يجب حفظ فش فاش بالخل في مكان جاف وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
  • مدة صلاحية هذا المنتج هي ستة أشهر من تاريخ الإنتاج.

 

تعرفوا أيضًا على

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى