صلصات ومقبلات

تونه العلالي للسندويشات بزيت دوار الشمس القيم الغذائية

تحتوي تونا يلوفين للسندويشات العلالي على قطع صغيرة من لحم تونا اليلوفين المعبأ في زيت دوار الشمس، فهي قطع مختارة من لحم التونا الفاتح لإعطائها نكهة لذيذة. ومذاق رائع عند إستخدامه في تحضير السندويشات والمكرونة والوصفات التي تستخدم مكونات طازجة وتوابل خفيفة.

في التقرير التالي سنتناول أهم السعرات الحرارية الموجودة في تونه العلالي للسندويشات والقيم الغذائية الموجودة في هذا المنتج بشكل تفصيلي.

السعرات الحرارية في تونه العلالي للسندويشات

تحتوي تونة العلالي بزيت دوار الشمس على 249.36 سعرة حرارية أغلبها من البروتين بنسبة 68.7%، وتليها الدهون 31% وهي خالية من الكربوهيدرات، أي مناسبة لمتبعي نظام كيتو دايت.

تتوزع السعرات بالجرامات ما بين دهون 8.63 جم، ودهون مشبعة 0.95 جم، ودهون غير مشبعة 2.48 جم، ودهون أحادية غير مشبعة 3.4 جم، وهناك كوليسترول بمقدار 79.22 ملجم.

يحتوي المنتج أيضًا على صوديوم بمقدار 802.4 ملجم، وبروتين 42.84 جم.

العلالي تونا للسندويشات بزيت دوار الشمس 170 جم

قطع صغيرة من لحم تونا اليلوفين المعبأ في زيت دوار الشمس

مكونات تونا العلالي للسندوتشات

  • لحم تونا فاتح رقائق
  • ملح
  • زيت دوار الشمس

تستخدم تونه العلالي في تحضير السندويشات والمكرونة

ملاحظات على العلالي تونا للسندويشات بزيت دوار الشمس

  1. صُنعت تونا العلالي بواسطة شركة يونيكورد العامة المحدودة، تايلاند بتفويض من اصحاب العلامة التجارية.
  2. مالك العلامة التجارية والموزع شركة باسمح للتسويق المحدودة جدة، المملكة العربية السعودية.
  3. تونا العلالي للسندويتشات تحتوي على كمية عالية من الصوديوم والكوليسترول.

تعرفوا على السعرات الحرارية في الانواع الاخرى من التونة:

ايضاً: السعرات الحرارية في المعلبات

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى