السعرات الحرارية في كاتشب فريشكو ، وهو عبارة عن كاتشب الطماطم اللذيذ الذي يتم استخدامه كثيرًا لتنكيه الطعام، والسندويتشات، فلا شك ان الكاتشب أصبح من أهم المنكهات الغذائية الموجودة في عصرنا الحالي، فلا يوجد حاليًا أي وجبه سريعة خالية منه، لهذا يجب التعرف على محتواه، وسعراته جيدًا.
في التقرير التالي، سنناقش معًا ما هي السعرات الحرارية في كاتشب فريشكو ، هذا بالإضافة إلى أننا سنتعرف كذلك على ما هي أهم المكونات الغذائية الموجودة في هذا المنتج، وكافة التفاصيل الغذائية الأخرى المتعلقة به بشكل دقيق، فتابعونا.
المكونات الغذائية في كاتشب فريشكو
- الطماطم
- شراب الذرة
- الملح
- التوابل
- مسحوق البصل
- نكهة طبيعية
السعرات الحرارية في كاتشب فريشكو
تبلغ السعرات الحرارية في كاتشب فريشكو في ملعقة طعام كبيرة أي ما يعادل 10 جرام حوالي 12 سعرة حراريةK في تلك الملعقة تتوزع سعرات الماكروز لهذا الكاتشب المقدم من فريشكو بالشكل التالي، ما بين دهون كلية 0.014 جم، وهناك كربوهيدرات كلية بمقدار 2.7 جم، وهناك بروتين بمقدار 0.2 جم.
كذلك يحتوي كتشب فريشكو على دهون مشبعة بمقدار 0.01 جم، ولا يحتوي المنتج على أي دهون متحولة، أو كوليسترول، ولكنه يتضمن صوديوم بمقدار 52.5 ملجم أي ما يعادل 2% من الاحتياج الغذائي اليومي.
هناك أيضًا بتلك الحصة من كاتشب فريشكو الياف غذائية بمقدار 0.19 جم أي ما يعادل 1% من الاحتياج اليومي، وسكريات كلية بمقدار 1.9 جم أي ما يعادل 4.4% من الاحتياج الغذائي اليومي منها سكر مضاف بمقدار 1.5 جم أي ما يعادل 3.4 % من الاحتياج اليومي.
أما عندما يتعلق الأمر بمجموعة الفيتامينات، والمعادن الموجودة بتلك الحصة من كاتشب فريشكو، فهي تتوزع ما بين فيتامين أ بمقدار 8.85 ملجم أي ما يعادل 0.8% من الاحتياج اليومي لهذا الفيتامين، وهناك فيتامين ج بمقدار 0.875 ملجم أي ما يعادل 0.7% من الاحتياج الغذائي اليومي من هذا الفيتامين.
ملاحظات على كاتشب فريشكو
- لا تعرض كاتشب فريشكو لأشعة الشمس المباشرة.
- المنتج مكون من الطماطم الطبيعية 100%.
- كاتشب فريشكو خالي من المواد الصناعية، أو المواد الحافظة، كما أنه خالي أيضًا من الملونات، والمنكهات، والنشاء.
تعرفوا أيضًا على
- السعرات الحرارية في كاتشب فريشكو
- سعرات كاتشب طماطم بالفلفل والثوم ديليسيو
- السعرات الحرارية في كاتشب ديليسيو
- سعرات مايونيز بالكاتشب
- سعرات كاتشب ديليسيو الحار
