السعرات الحرارية في قهوة كلاسيكية باجة وهي نوع من أنواع القهوة السريع التحضير، وهذا النوع يتم استهلاكه بكثرة في عصرنا الحالي، وهذا لأنه لا يحتاج وقت طويل لإعداده، كما أنه يمكن العثور عليه في أي وقت، وأي مكان.
عرفت القهوة سريعة الذوبان لأول مرة عندما تم صنعها في انجلترا عام 1771م، وهذا على يد جون درينج، وهي حاصلة على براءة اختراع من الحكومة البريطانية.
القهوة السريعة الذوبان عبارة عن مسحوق تم إعداده في الأساس من القهوة المخمرة المجففة، وهذا عن طريق استخراج سائل من حبوب البن.
السعرات الحرارية في قهوة كلاسيكية باجة
تبلغ السعرات الحرارية في قهوة كلاسيكية باجة حوالي 1 سعرة حرارية فقط، ومن هذه السعرات نرى أنها آمنة للاستهلاك مع الأنظمة الغذائية المختلفة، مهما بلغ عدد السعرات الحرارية المسموح باستهلاكها فيها، ولكن يجب الحذر من الافراط في تناول المنبهات لما لها تأثير على الجهاز العصبي.
المكونات الغذائية في قهوة كلاسيكية باجة
- 100 % قهوة سريعة التحضير.
طريقة التحضير
- قم بغلي مقدار من الماء الساخن حوالي 120 مل على درجة حرارة 80 درجة مئوية.
- بعد ذلك قم بوضع ملعقة من قهوة باجة في الكوب المفضل لديك.
- صب الماء الساخن في الكوب مع الاستمرار بالتقليب.
- يمكنك إضافة كمية من السكر على حسب الرغبة.
كانت هذه أبرز التفاصيل التابعة للبطاقة الغذائية الخاصة بـ السعرات الحرارية في قهوة كلاسيكية باجة وبالرغم من أنها لا تحتوي على سعرات حرارية، حيث تكاد تكون معدومة السعرات الحرارية، ولكنها تضمن بداخلها كمية من الكافيين، لذا، فإن الإكثار منها قد يسبب اضطرابات في النمو.