صلصات ومقبلات

السعرات الحرارية في صلصة بولونيز من ديليسيو

نقدم اليوم القيم الغذائية في صلصة بولونيز من ديليسيو التي تعد واحدة من أشهر أنواع الصلصات التي يتم إعدادها للمعكرونة، تمتاز هذه الصلصة بطعمها الايطالي الرائع الممزوج مع الأعشاب، والخضار، فدعونا نتعرف على ما تضمنه من قيم ومكونات غذائية.

تبلغ السعرات الحرارية في صلصة بولونيز من ديليسيو 8.12 سعره حرارية في كل 20 جم، وتشكل الكربوهيدرات النسبة الأعلى من الكالوري بنسبة 65 %، ومن ثم الدهون بنسبة 22.2 %، ومن ثم البروتين وهي الأقل بنسبة 12.8%.

صلصة بولونيز من ديليسيو

صلصة الباستا التي تعطي الاحساس الايطالي الدافى الى الباستا ممزوجة مع الخضار و الاعشاب اللذيذة.

 

مكونات صلصة بولونيز من ديليسيو

  • طماطم
  • فول صويا (زبت نباتي )
  • دوار الشمس (زيت نباتي)
  • ماء
  • سكر
  • بصل
  • ملح
  • نشا معدل
  • خل طبيعي
  • عصير الليمون
  • توابل
  • إي 202 مادة حافظة
  • إي 211 مادة حافظة
  • مادة منظمة للحموضة 300 ( )
  • أعشاب
  • فيتامين سي (ئي300)

يحفظ في مكان بارد وجاف

الصلصة من الصوصات الرائعة التي تعطي للمعكرونة رونقًا مميزًا، وطعم أكثر من رائع، ولكن استهلاكها بكثرة قد يؤدي إلى إهدار الكثير من السعرات  الحرارية، لذا يجب حساب كمية الصلصة التي سيتم إضافتها للمعكرونة بشكل دقيق.

تعرفوا على السعرات الحرارية في:

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى