سعرات المطاعم

السعرات الحرارية في ذا تشيزكيك فاكتوري

ذا تشيزكيك فاكتوري من أشهر المطاعم الأمريكية التي دخلت السوق السعودي خلال العقد الماضي. يتميز بالمنيو الضخم المتنوع والحلويات الفاخرة، خصوصًا التشيزكيك بنكهات متعددة. في هذا المقال ستجد منيو مختصر، الأسعار التقريبية، وجدول موسع للسعرات، مع نصائح غذائية، وتجارب العملاء، وأسئلة شائعة.

نبذة عن مطعم ذا تشيزكيك فاكتوري  وانتشاره

تأسس ذا تشيزكيك فاكتوري في The Cheesecake Factory الولايات المتحدة عام 1972 كمخبز صغير للتشيزكيك، قبل أن يتطور ليصبح سلسلة عالمية تضم أكثر من 200 فرع. في السعودية، افتتح أول فرع في جدة عام 2013 عبر شراكة مع شركة الشايع. اليوم تنتشر فروعه في الرياض، جدة، الدمام والخبر، وتستقطب العائلات والشباب الباحثين عن تجربة طعام غربية راقية.

منيو ذا تشيزكيك فاكتوري The Cheesecake Factory (مختصر ومفصل)

  • المقبلات: أفوكادو إيغ رولز، ناتشوز بالدجاج أو اللحم، دجاج بافلو مقرمش، سبرينغ رولز بالخضار، روبيان مقلي.
  • السلطات: سلطة سيزر، سلطة آسيوية بالدجاج، سلطة سوبر فودز، سلطة هاوس.
  • البرجر والسندويتشات: تشيز برجر كلاسيك، مشروم برجر، برجر مكسيكي حار، تشكن كلوب، فيلي تشيز ستيك.
  • الباستا: باستا ألفريدو بالدجاج، باستا كاجن سبايسي، باستا بيني أرابيانا، باستا مع الروبيان.
  • الدجاج واللحوم والبحرية: دجاج مشوي مع صوص المشروم، ستيك سيرلوين، ستيك ريبي، سلمون مشوي، روبيان جامبو.
  • الأطباق العالمية: تاكو مكسيكي بالدجاج أو اللحم، أطباق نودلز آسيوية بالخضار أو الدجاج، أرز مقلي آسيوي.
  • الحلويات: تشيزكيك كلاسيك، أوريو تشيزكيك، كراميل تشيزكيك، ليمون تشيزكيك، تيراميسو، براونيز مع آيسكريم.
  • المشروبات: عصائر طازجة، سموثي، مشروبات غازية، قهوة، كوكتيلات بدون كحول.

الأسعار (تقريبية)

  • المقبلات: 35 – 65 ريال
  • السلطات: 45 – 75 ريال
  • البرجر/السندويتشات: 55 – 85 ريال
  • الباستا: 65 – 95 ريال
  • الدجاج/الستيك/المأكولات البحرية: 85 – 160 ريال
  • الحلويات (قطعة تشيزكيك): 35 – 55 ريال
  • المشروبات: 12 – 28 ريال

جدول السعرات الحرارية (موسع)

الصنفالحصةالسعراتبروتيندهونكربوهيدرات
أفوكادو إيغ رولزطبق مشارَكة98018 جم62 جم85 جم
ناتشوز بالدجاج1 طبق110042 جم65 جم90 جم
سلطة سيزر بالدجاج1 طبق72042 جم40 جم38 جم
تشيز برجر كلاسيك1 سندويتش90045 جم55 جم52 جم
مشروم برجر1 سندويتش95046 جم58 جم54 جم
باستا ألفريدو بالدجاج1 طبق122052 جم68 جم96 جم
باستا كاجن1 طبق135055 جم72 جم105 جم
سلمون مشوي200 جم54045 جم28 جم8 جم
ستيك سيرلوين280 جم72058 جم45 جم0 جم
أوريو تشيزكيكقطعة ~160 جم86012 جم58 جم74 جم
تشيزكيك نيويوركقطعة ~150 جم71010 جم46 جم64 جم
تيراميسو1 شريحة5207 جم28 جم60 جم
براونيز مع آيسكريم1 قطعة6809 جم32 جم85 جم

التجربة داخل مطعم The Cheesecake Factory

تجربة ذا تشيزكيك فاكتوري فريدة بسبب الديكورات الفاخرة، الخدمة السريعة، وحجم الحصص الكبير. الزبائن غالبًا يصفون المكان بأنه مناسب للعائلات والمجموعات الكبيرة. بعض المراجعات على Google Maps تشير إلى أن الأطباق ضخمة جداً وقد تكفي شخصين.

آراء العملاء

بحسب تقييمات Tripadvisor، يشيد الزوار بجودة الحلويات خاصة التشيزكيك بنكهات الأوريو والكراميل. بينما يرى البعض أن الأسعار مرتفعة قليلاً مقارنة بمطاعم أخرى، لكن جودة الخدمة والحصص الكبيرة تجعلها مقبولة.

نصائح للطلب الذكي

  • شارك المقبلات بدل طلب طبق كامل لكل شخص.
  • اختر سلطات بالدجاج المشوي أو السلمون كخيار أخف.
  • اطلب باستا بحجم المشاركة وشاركها لتقليل السعرات.
  • للحلويات، قطعة تشيزكيك تكفي شخصين أو أكثر.
  • استبدل المشروبات الغازية بالماء أو القهوة لتقليل 150–250 سعرة.

الأسئلة الشائعة

هل حصص تشيزكيك فاكتوري كبيرة؟
نعم، غالباً ما تكون الحصص ضخمة وتكفي للمشاركة.
ما أخف الخيارات من حيث السعرات؟
السلمون المشوي، سلطات بالدجاج المشوي، وشرائح ستيك مع خضار.
كم سعرة حرارية في قطعة تشيزكيك؟
بين 650–900 سعرة للقطعة الواحدة حسب النوع.
هل يقدم المطعم خيارات نباتية؟
نعم، تتوفر سلطات وأطباق معتمدة على الخضار والباستا بدون لحوم.
هل الأسعار مرتفعة؟
تعتبر متوسطة إلى مرتفعة، لكنها تعكس حجم الحصة وجودة المكونات.
هل القيم الغذائية رسمية للسعودية؟
الأرقام هنا تقديرية بناءً على بيانات عالمية، وقد تختلف محليًا.

الخلاصة

ذا تشيزكيك فاكتوري تجربة مطعم راقية لمحبي المنيو الضخم والحلويات الفاخرة. إذا رغبت بالاستمتاع من غير ما تتجاوز احتياجك اليومي، شارك الأطباق، وركز على البروتينات المشوية، واستبدل المشروبات الغازية بالماء.


إخلاء مسؤولية: القيم الغذائية تقديرية وقد تختلف باختلاف التحضير والحصص. هذه المعلومات للتثقيف العام فقط وليست بديلاً عن استشارة مختص. يمكنك مراجعة صفحة إخلاء المسؤولية في موقعنا.


اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى