السعرات الحرارية في جبنة فلاديفيا لايت والتي تعد واحدة من أهم ماركات الجبن الموجودة في عصرنا الحالي، ولدى هذا النوع من الجبن العديد من المستهلكين في مختلف أنحاء العالم.
يتضمن هذا النوع من الجبن الكثير من الأنواع، ولكن نختص في حديثنا اليوم عن النوع اللايت منه الذي يحتوي على قيمة دهون أقل بنسبة 30% من النوع العادي من فلاديفيا الأصلية.
هذا الجبن من فلاديفيا قابل للدهن، لذا يمكن استخدامه بسهولة في إعداد السندويتشات، وأحيانًا يتم إرفاقه في بعض أنواع الأطعمة ضمن المكونات الخاصة بها، لإضفاء طعم الجبن الكريمي اللذيذ للوجبة.
في التقرير التالي شرح تفصيلي بما هي السعرات الحرارية في جبنة فلاديفيا لايت وأهم المكونات الغذائية التي يتضمنها، والتفاصيل المتعلقة بها.
السعرات الحرارية في جبنة فلاديفيا لايت Philadelphia light cheese
تحتوي حصة مكونة من 30 جرام على سعرات حرارية تقدر بـ 42.6 سعرة حرارية موزعة بالشكل التالي.
يبلغ مقدار الدهون الكلية في جبن فلاديفيا لايت حوالي 3.0 جرام أي (4%) من الاستهلاك اليومي، وهناك في هذه الحصة دهون مشبعة بمقدار 2.1 جرام أي (11%) من الاستهلاك اليومي، بالإضافة إلى دهون متحولة 0.1 جرام.
اما نسبة الكوليسترول، فتقدر بـ 11 ملغرام أي (4%) من الاستهلاك اليومي، وكمية الصوديوم في تلك الحصة 120 ملغم أي (5%) من الاستهلاك اليومي.
أما عن مقدار الكربوهيدرات الكلية، فهي 1.6 جرام أي (1%) من الاستهلاك اليومي، والألياف الغذائية 0.1 جرام أي أقل من (1%) من الاستهلاك اليومي.
هناك كذلك سكريات كلية بمقدار 1.7 جرام، وبروتين بمقدار 2.3 جرام، ولا يحتوي المنتج على أي سكريات مضافة، حيث تبلغ 0%.
المكونات الغذائية في جبنة فلاديفيا لايت 
- حليب بقري مبستر
- مصل (شرش) الحليب
- كريم
- مادة مكثفة (إي 410 ، إي 407)
- ملح
- حامض (إي 330)
- مستنبت اللاكتيك
- الحد الأدنى للدسم في المادة الجافة : 37%
ملحوظة
- يحتوي هذا المنتج على الحليب، لذا يجب الحذر منه ممن يعانون من حساسية الألبان.
- يحفظ هذا المنتج في البراد ما بين (1 – 8 درجة مئوية)، ويحافظ عليه بعيدًا عن أشعة الشمس.
- يجب استهلاك المنتج خلال خمسة أيام من يوم فتح العبوة.
كانت هذه أبرز التفاصيل المتعلقة بـ السعرات الحرارية في جبنة فلاديفيا لايت وطالما أتى استهلاكها ضمن المتاح لكم من سعرات حرارية يومية يمكن استهلاكها بأمان دون خوف، أو قلق.
تعرفوا أيضًا على
السعرات الحرارية في جبنة شيدر كريمي نادك
السعرات الحرارية في جبنة كريم نادك
السعرات الحرارية في جبنة باندا بالقشطة
