السعرات الحرارية في ريتا رد وهو مشروب غازي منعش يتم استهلاكه بكثرة من قبل الشباب، خصوصًا أنه من السهل العثور عليه في أي مكان.

بشكل عام تشكل المشروبات الغازية خطرًا على صحة الإنسان، ليس فقط على شكل الجسم، والوزن، ولكن أيضًا على سلامة العظام، حيث مشهور عن المشروبات الغازية أنها تتسبب في هشاشة العظام.

وما يجعل أغلب المشروبات الغازية غير مناسبة للأنظمة الغذائية المنخفضة السعرات الحرارية، حيث لا يمكن استهلاكه معها، هو أنها تضم في تكوينها كمية مرتفعة من الكربوهيدرات، والسكريات، وكذلك الصوديوم، ناهيك عن كونها لا تحتوي على أي نسبة بروتين تذكر، لذا فهي لا تقدم أي فائدة غذائية تجعل التمسك بها داخل النظام الغذائي أمر ضروري.

في التقرير التالي سنسرد لكم بشكل تفصيلي البطاقة الغذائية الخاصة بـ السعرات الحرارية في ريتا رد وأهم المكونات التي تم إعداده منها، فتابعونا.

السعرات الحرارية في ريتا رد

تبلغ السعرات الحرارية في مشروب ريتا رد بكمية مكونة من 275 مل لكامل الزجاجة الخاصة به حوالي 154 سعرة حرارية، وهو لا يحتوي في سعرات الماكروز الخاصة به على دهون، أو بروتين، حيث أن كلاهما يبلغان 0 جرام، ولكنه يحتوي على كمية من الكربوهيدرات تقدر بـ 38.5 جرام.

السعرات الحرارية في ريتا رد

ريتا رد

من المشروبات الجاهزة التي يتم استخدامها بكثرة من قبل الشباب، ويتكون من المياة الغازية، والسكر، ومجموعة من المكونات الأخرى
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
التصنيف الغذائي مشروبات
الشركة ريتا رد
الحصة 1 زجاجة
السعرات الحرارية 154 كالوري kcal

المكونات الغذائية

المكونات الغذائية في مشروب ريتا رد

  • مياة غازية
  • سكر
  • بنزوات الصوديوم E211 مادة حافظة
  • سيترات الصوديوم(iii) E331
  • تركيبة بنكهة الفواكه
  • حامض الليمون منظم حموضة
  • حامض الستريك مونوهيدريت E330

الخطوات
 

  • غير معروف

ملاحظات

هذا المنتج عالي السكريات

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
ريتا رد
Serving Size
 
275 مل
Amount per Serving
السعرات الحرارية
154
% Daily Value*
دهون
 
0
جم
0
%
دهون مشبعة
 
0
جم
0
%
دهون متحولة
 
0
جم
كوليستيرول
 
0
ملجم
0
%
صوديوم
 
121
ملجم
5
%
كربوهيدرات
 
38.5
جم
13
%
الياف
 
0
جم
0
%
سكر
 
33
جم
37
%
بروتين
 
0
جم
0
%
الكارب الصافي
 
38.5
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية في المشروبات الغازية, السعرات الحرارية في ريتا رد, السعرات الحرارية في مشروبات الطاقة, كم سعر حراري في مشروب الطاقة ريتا رد, كم سعرة حرارية في ريتا رد, كم سعرة حرارية في مشروبات الطاقة
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

تعرفوا أيضًا على

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج