السعرات الحرارية في الكيك والمخبوزاتالسعرات الحرارية في المجمدات

السعرات الحرارية في فطير براتا السنبلة مشلتت

فطير مشلتت

فطير براتا السنبلة الساده مصنوع من دقيق القمح والملح والسكر مضافاً اليه زيت نباتي ومارجرين، وهو مهدرج.

ولمعرفة عدد السعرات الحرارية في فطير براتا الرجاء الاطلاع على البطاقة الغذائية ادناه:

 

السعرات الحرارية في فطير براتا السنبلة مشلتت

1 فطير براتا السنبلة مشلتت

فطير مشلتت
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 3 دقائق
التصنيف الغذائي المخبوزات, المفرزنات
الشركة السنبلة
الحصة 1 فطير مشلتت
السعرات الحرارية 294 كالوري kcal

المكونات الغذائية

الخطوات
 

  • تُخرج فطير براتا السنبلة مشلتت من الغلاف
  • تُوضع فطير براتا السنبلة مشلتت في مقلاة ساخنة
  • تُضفط فطيرة السنبلة برفق مدة 1دقيقة إلى دقيقة ونصف ثم تقلب
  • تُضغط ثانية حتى يصبح لونها بني ذهبي

ملاحظات

  • فطير براتا السنبلة مشلتت لا تحتوي على مواد معدلة جينيياً
  • فطيرة السنبلة لا تحتوي على نكهات صناعية
  • فطير براتا السنبلة مشلتت لا تحتوي على أي من منتجات الخنزير
  • تُخزن بدرجة حرارة -18 درجة مئوية
  • صُنع في دولة الإمارات العربية المتحدة لصالح شركة السنبلة

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
1 فطير براتا السنبلة مشلتت
Serving Size
 
80 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
294
% Daily Value*
دهون
 
18
جم
28
%
دهون مشبعة
 
5
جم
31
%
دهون متحولة
 
2
جم
كوليستيرول
 
0
ملجم
0
%
صوديوم
 
420
ملجم
18
%
كربوهيدرات
 
29
جم
10
%
الياف
 
0
جم
0
%
سكر
 
2
جم
2
%
بروتين
 
4
جم
8
%
Vitamin A
 
550
IU
11
%
Iron
 
1
mg
6
%
الكارب الصافي
 
29
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
سريع, فطيرة, مشلتت
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

بعض المنتجات الغذائية اللي تتناسب مع البراتا أو الفطير:

براتا اسيوي السنبلة

حجم الحصة: 80جمالسعرات الحرارية: 238.8kcalكربوهيدرات: 40.5جمبروتين: 1.2جمدهون: 8جمدهون مشبعة: 6.9جمدهون متحولة: 0جمكوليستيرول: 0ملجمصوديوم: 202ملجمالياف: 0جمسكر: 3.2جمالكارب الصافي: 40.5جم
السعرات الحرارية في براتا اسيوي السنبلة

جبنة فيتا كاملة الدسم المراعي 20 جم

حجم الحصة: 20جمالسعرات الحرارية: 49.92kcalكربوهيدرات: 0.6جمبروتين: 1.98جمدهون: 4.4جمدهون مشبعة: 2.99جمصوديوم: 240ملجمسكر: 0.6جمVitamin A: 444.5IUCalcium: 20mgالكارب الصافي: 0.6جم
السعرات الحرارية في جبنة فيتا كاملة الدسم المراعي

المراعي شرائح جبن ساندوتش السعرات في شريحة جبن واحد 20 جم

حجم الحصة: 20جمالسعرات الحرارية: 54kcalكربوهيدرات: 0.6جمبروتين: 3جمدهون: 4.4جمدهون مشبعة: 2.9جمكوليستيرول: 10ملجمصوديوم: 54ملجمVitamin A: 160IUCalcium: 75mgالكارب الصافي: 0.6جم
المراعي شرائح جبن ساندوتش السعرات في شريحة جبن واحد 20 جم

مكعب جبنة كيري بالقشطة

حجم الحصة: 18جمالسعرات الحرارية: 55.8kcalكربوهيدرات: 0.5جمبروتين: 1.7جمدهون: 5.2جمدهون مشبعة: 3.5جمدهون متحولة: 0.2جمصوديوم: 112ملجمالياف: 0جمسكر: 0.5جمCalcium: 27mgالكارب الصافي: 0.5جم
السعرات الحرارية في جبنة كيري بالقشطة

زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي 32 جم

حجم الحصة: 32جمالسعرات الحرارية: 204kcalكربوهيدرات: 7جمبروتين: 8جمدهون: 16جمدهون مشبعة: 3جمدهون متحولة: 0جمكوليستيرول: 0ملجمصوديوم: 0ملجمبوتاسيوم: 190ملجمالياف: 3جمسكر: 2جمCalcium: 20mgIron: 0.36mgالكارب الصافي: 4جم
السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي

اظهر المزيد

أنس

أهلاً اسمي أنس شغوف بالتغذية والصحة لذا قمت بتأسيس موقع اي ام دايتر ليكون موقعاً رائداً في عالم الدايت والتغذية. في النهار اعمل بالتخطيط الإستراتيجي في احد اكبر عشرة مدن صناعية في العالم، وفي المساء تجدني هنا أقوم بتحليل بيانات المنتجات الغذائية من أجلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي