السعرات الحرارية في اللحوم والاسماكالسعرات الحرارية في المجمدات
السنبلة تندر الدجاج المقرمش قطعتين 70 جم
أهلاً وسهلاً فيكم، اليوم ان شاء الله حنتعرف مع بعض على السعرات الحرارية في السنبلة تندر الدجاج المقرمش
المكونات الغذائية
- لحم دجاج
- دقيق القمح
- بقسماط
- ماء
- زيت نباتي
- سميد القمح القاسي
- خليط بهارات
- نشأ
- ملح
- بروتين الصويا
- إي 450 مستحلب
- إي 451 مستحلب
- إي 621 محسن نكهة
- إي 301 مضاد للأكسدة
الخطوات
- يتم تسخين قلاية فيليبس مسبقاً
- اضف الكمية المطلوبة وحدد درجة حرارة قلاية فيليبس الهوائية على 170 درجة مئوية
- حدد الوقت 10 دقائق ولاتنسي التقليب في منتصف المدة
- قد تختلف المعطيات من الوقت و درجة الحرارة حسب الكمية في قلاية فيليبس الهوائية
ملاحظات
للقلي غمراً بالزيت يجب تسخين الزيت من 170 - 180 درجة مئوية تقريباً ومن قم بقلي تندر الدجاج المقرمش لمدة 6 - 7 دقائق وفي حال ذاب الثلج عن السنبلة تندر الدجاج المقرمش تقل مدة القلي الى 5 دقائق تقريباً
- السنبلة تندر الدجاج المقرمش لا تحتوي على الخنزير او منتجاته او اي مواد حافظة
- يحفظ مجمداً عند -18 درجة مئوية
- لايُعاد تجميده بعد اذابته
الكالوري والقيم الغذائية
القيم الغذائية
السنبلة تندر الدجاج المقرمش قطعتين 70 جم
Serving Size
70 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
122
% Daily Value*
دهون
6
جم
9
%
دهون مشبعة
15
جم
94
%
كوليستيرول
30
ملجم
10
%
صوديوم
320
ملجم
14
%
كربوهيدرات
8
جم
3
%
الياف
0.8
جم
3
%
سكر
0
جم
0
%
بروتين
9
جم
18
%
الكارب الصافي
7.2
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042
ملاحظات على تندر الدجاج
- للقلي غمراً بالزيت يجب تسخين الزيت من 170 – 180 درجة مئوية تقريباً ومن قم بقلي قطع الدجاج المقرمش لمدة 6 – 7 دقائق
- وفي حال ذاب الثلج عن السنبلة التندر المقرمش تقل مدة القلي الى 5 دقائق تقريباً
- السنبلة التندر الدجاج المقرمش لا تحتوي على الخنزير او منتجاته او اي مواد حافظة
- يحفظ مجمداً عند -18 درجة مئوية
- لايُعاد تجميده بعد اذابته
- انتاج مجموعة السنبلة المملكة العربية السعودية – جدة
المعدات المطلوبة: قلاية فيليبس
اضافات ممكن تعجبكم مع قطع الدجاج المقرمش
السعرات الحرارية في خبز البرجر بالبطاطس لوزين قطعة واحدة
حجم الحصة: 67جمالسعرات الحرارية: 176.8kcalكربوهيدرات: 30.1جمبروتين: 6.9جمدهون: 3.2جمدهون مشبعة: 1.7جمدهون متحولة: 0.1جمكوليستيرول: 2.1ملجمصوديوم: 237ملجمالياف: 1جمسكر: 5.3جمالكارب الصافي: 29.1جم
بطاطس تويستر لامب وستون
حجم الحصة: 125جمالسعرات الحرارية: 222.2kcalكربوهيدرات: 29جمبروتين: 3.3جمدهون: 10.3جمدهون مشبعة: 1.3جمدهون متحولة: 0.1جمكوليستيرول: 0.5ملجمصوديوم: 600ملجمالياف: 2.6جمسكر: 0.8جمالكارب الصافي: 26.4جم
عصير البرتقال الطبيعي من المراعي 300 مل
حجم الحصة: 300ملالسعرات الحرارية: 144kcalكربوهيدرات: 33.9جمبروتين: 2.1جمسكر: 30جمVitamin C: 82.5mgالكارب الصافي: 33.9جم
ستربس الدجاج من امريكانا 100 جم
حجم الحصة: 100جمالسعرات الحرارية: 199.4kcalكربوهيدرات: 12.46جمبروتين: 16.33جمدهون: 9.36جمدهون مشبعة: 4.16جمصوديوم: 561ملجمالياف: 0.63جمسكر: 0جمالكارب الصافي: 11.8جم
