أطعمة نباتيةاكلات سريعة التحضيرالمجمداتبروتين أقلحساسية الجلوتيندهون أكثرماكين

السعرات الحرارية في مسالا فرايز من ماكين 100 جم

بطاطس مسالا فرايز هي بطاطس مقلية مبهّرة ببهارات الماسالا الهندية لتعطي ذاك الطعم اللاذع الذي يأخذك إلى الهند (لا تصدقوا?)

وتبلغ السعرات الحرارية في بطاطس مسالا 165.5 سعرة حرارية في كل 100 جم حيث تشكل الكربوهيدرات 48.3% من اجمالي السعرات الحرارية وهي النسبة الأعلى.

وللمزيد من القيم الغذائية والمكونات الغذائية الرجاء الإطلاع على البطاقة الغذائية ادناه:

السعرات الحرارية في مسالا فرايز من ماكين

السعرات الحرارية في مسالا فرايز من ماكين 100 جم

بطاطس مبهرة ببهارات الماسلا مقلية مسبقاً و مجمدة تجميد سريع
3 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت خالي من اللاكتوز، Vegan Diet
التكلفة التقريبية 3.3 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 8 دقائق
الوقت الكلي 9 دقائق
وجبة المجمدات, سريعة التحضير
مطبخ ماكين
الحصص 1 حصة
السعرات الحرارية 165.5 كالوري

الخطوات

  • تُسخن قلاية فيليبس
    قلاية فيليبس
  • تُقلى البطاطس على درجة حرارة مابين 160 الى 165 درجة مئوية لمدة من 8 الى 10 دقائق
  • بعد الانتهاء اتركها دقيقتين على الاقل في القلاية ومن تقدم وبالهنأ والعافية
    السعرات الحرارية في البطاطس

فيديو غذائي

ملاحظات

  • يحتوي على نكهات مضافة (نكهات طبيعية ومواد منكهة طبيعية)
  • بطاطس مبهرة ببهارات الماسلا مقلية مسبقاً و مجمدة تجميد سريع
  • يحفظ مجمدا بدرجة حرارة اقل من -18 درجة مئوية
  • انتاج الهند

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
السعرات الحرارية في مسالا فرايز من ماكين 100 جم
الكمية في الحصة (100 جم)
السعرات الحرارية 165.5 السعرات من الدهون 67
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 7.4جم
دهون مشبعة 3.9جم
الصوديوم 196ملجم8%
الكربوهيدرات 20جم
الياف 0.26جم1%
البروتين 4.3جم
نسبة الدهون 40.2%
نسبة الكربوهيدرات 48.3%
نسبة البروتين 10.4%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 10.9%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword السعرات الحرارية, بطاطس بالفلفل, بطاطس حاره, بطاطس ماسالا, بطاطس مقلية, حار نار, قلي بدون زيت, قلي صحي, ماكين
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

السعرات الحرارية المذكورة هي لمائة جرام فقط وليس لكامل العبوة 375 جم

 

منتجات غذائية مشابهة لبطاطس مسالا فرايز ماكين

  1. بطاطس السنبلة بالبهارات
  2. لامب وستون بطاطس كريسكت
  3. بطاطس لامب وستون
  4. بطاطس ودجز ساديا
  5. بطاطس ستيك هاوس
  6. بطاطس تويستر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recipe Rating




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء قم بتعطيل اضافة مانع الاعلانات لتتمكن من تصفح الموقع بسلاسة وذلك تقديراً لجهودنا