المراعي شرائح جبن ساندوتش السعرات في شريحة جبن واحد 20 جم ، الجبن من الأطعمة القليلة بالكربوهيدرات، والمرتفعة بالدهون، وهذا لا يعني أنها أطعمة غير صحية، ولا يجوز استهلاكها على…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في الحليب
حليب البقر، أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يعتمد عليها الجميع، كبارًا وصغارًا من أجل الحصول على العديد من الفوائد الغذائية، والعناصر والفيتامينات التي توفر الكالسيوم التي يحتاجها الإنسان بشكل دائم.…
أكمل القراءة »يُعتبر الزبادي الصديق الصدوق لمتبعي الحميات الغذائية، فهو وجبة خفيفة، سريعة التحضير، وتمنحك شعوراً فورياً بالانتعاش. وعندما نتحدث عن راحة المعدة والتخلص من الانتفاخات، يبرز اسم زبادي أكتيفيا (Activia) كواحد…
أكمل القراءة »يعتبر “لبن الشرب” جزءاً لا يتجزأ من المائدة العربية، خاصة مع وجبات الغداء الدسمة لمساعدتنا على الهضم. وعندما نتحدث عن راحة المعدة، يتربع لبن اكتيفيا (Activia) على عرش الخيارات بفضل…
أكمل القراءة »لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب هو اختيار رائع لبداية صباحك حيث يحتوي على ربع احتياجك اليومي من الكالسيوم كون كل حصة تحتوي 1كوب حليب. في التقرير التالي سنتعرف على أهم…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في موكا ستاربكس بالشوكولاتة البارد وهو نوع من أنواع القهوة المقدمة من ماركة ستاربكس الشهيرة، ويتم تقديمها بشكل بارد، ويمكن استهلاكها في أي وقت، وأي مكان. يجدر الإشارة،…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في نادك حليب طازج بنكهة الجوافة 200 مل ، يعتبر دمج الحليب بالفواكهة آلية رائعة يمكن الاعتماد عليها لجعل من لا يحبون الحليب يقومون بتناوله، حيث أن الفاكهة…
أكمل القراءة »القيم الغذائية في نادك حليب طازج بنكهة الجوافة 360 مل ، لا شك أن الحليب واحد من المشروبات الصحية التي يمكن الاعتماد عليها في أي نظام غذائي يهدف إلى إنقاص…
أكمل القراءة »نادك حليب طازج بنكهة المانجو 200 مل ، هو نوع من أنواع الحليب الممزوج بالفاكهة الذي يمكن الاعتماد عليه إذا كنت لا تحبذ طعم الحليب العادي، حيث يمتزج هذا الحليب…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في نادك حليب طازج بالفراولة 200 مل وهو نوع من أنواع الحليب الجاهز والذي تم تنكيهه بنكهة الفراولة لإضفاء طعم أكثر حلاوة على الحليب. طبعًا الحليب يمكن اعتباره…
أكمل القراءة »








