السعرات الحرارية في بيزولو مكرونة اسباغيتي 100 جم وهي نوع من أنواع المكرونة الشرائط التي يمكن تحضير الكثير من وصفات المعكرونة الشهية بها، وأشهرها بالتأكيد مكرونة اسباغيتي بالصلصة الحمراء.
معروف عن المكرونة أنها من المأكولات المليئة بالكربوهيدرات، لهذا سنحلل اليوم أهم سعرات تلك المكرونة بشكل تفصيلي، كما سنتعرف على المكونات الغذائية الخاصة بها، فتابعونا.
السعرات الحرارية في بيزولو مكرونة اسباغيتي 100 جم
تبلغ السعرات الحرارية في بيزولو مكرونة اسباغيتي 350.2 سعره حرارية في 100 جرام من الباستا، وأغلب هذه الكالوري من الكربوهيدرات بنسبة 81.4%
بالنسبة لسعرات الماكروز داخل تلك الكمية، فتبلغ الكربوهيدرات حوالي 356.5 جم، والبروتين 60 جم، والدهون مقدار 5.7 جم، بالإضافة إلى دهون مشبعة بمقدار 4 جم.
يتضمن المنتج كذلك صوديوم بمقدار 40 ملجم، وسكر بمقدار 17.5 جم.
مكونات بيزولو مكرونة اسباغيتي
سُمك رقم 2
- سميد القمح القاسي
طريقة تحضير مكرونة بيزولو اسباغيتي
- اسلقي 100 جم من بيزولو مكرونة اسباغيتي في 1 لتر ماء لمدة خمس دقائق
ملاحظات على مكرونة بيزولو اسباغيتي
- صُنعت بيزولو مكرونة اسباغيتي في إيطاليا
- تُحفظ في مكان جاف بعيداً عن مصادر الحرارة
جربي فرشلي صلصة المكرونة بالثوم والبصل