السعرات الحرارية في لبن نادك قليل الدسم 200 مل

السعرات الحرارية في لبن نادك قليل الدسم 200 مل ، لا شك أن اللبن هو واحد من أهم المشروبات التي يتم استهلاكها بصفة دورية، فينصح دائمًا بتناول كوب من اللبن يوميًا، خصوصًا إذا لم تكن لديك حساسية منه، أو لم تكن تطبق نظام غذائي معين، ويمكن اعتباره من المشروبات الصحية.

لكن على الجانب الآخر، سيظل اللبن مشروب يتضمن سعرات بداخله، وقد تختلف تلك السعرات باختلاف الإضافات التي يتم إضافتها لهذا المشروب، والتي يمكن أن تزيد من سعرات مثل السكر مثلًا، أو الفاكهة.

اليوم لدينا في هذا التقرير لبن نادك ولكن من النوع قليل الدسم بحجم عبوة 200 مل فقط، سنتعرف على السعرات الحرارية الموجودة في تلك العبوة الصغيرة، والمكونات الغذائية الخاصة به.

السعرات الحرارية في لبن نادك قليل الدسم 200 مل

يبلغ إجمالي السعرات الحرارية في عبوة صغيرة مكونة من 200 مل من لبن نادك قليل الدسم حوالي 80.4 سعرة حرارية، وتتوزع سعرات الماكروز داخل تلك الكمية ما بين كربوهيدرات 9.4 جم، وبروتين 9.4 جم، ودهون 2 جم.

على الجانب الآخر، يتضمن المنتج كالسيوم بمقدار 238 ملجم.

تعرفوا على المزيد من السعرات الحرارية في الحليب بجميع انواعه ولمختلف الشركات والاسماء التجارية ضمن بطاقات غذائية مفصلة خصيصاً لأعضاء وزوار موقع اي ام دايتر.

الرجاء مشاركتنا آرائكم واقتراحاتكم من خلال التعليقات أو يمكنكم المساهمة معنا في نشر البطاقة الغذائية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.