سعرات توست بريوش لوزين وهو نوع من أنواع الخبز الذي يتم إعداده من مكونات خاصة تختلف عن الخبز العادي المتعارف عليه، لهذا بالتأكيد ستكون سعرات خبز البريوش هذا مختلفة عن السعرات الحرارية الخاصة بأي خبز عادي اخر.
بشكل عام، يعتبر الخبز من الأغذية العالية بالكربوهيدرات، لهذا وحتى إذا كان مسموح به في أنظمة غذائية معينة ستجده يتم وصفه بكميات صغيرة، وليست كبيرة.
في التقرير التالي سنرصد لكم بشكل تفصيلي البطاقة الغذائية الكاملة الخاصة بتوست بريوش المقدم من لوزين، حيث سنتعرف على السعرات الحرارية الكاملة لهذا المنتج بالإضافة إلى أهم المكونات الغذائية الداخلة في تركيبه.
سعرات توست بريوش لوزين
تبلغ السعرات الحرارية ف توست بريوش لوزين حوالي 173 سعرة حرارية وهذا لكامل حصة مكونة من 53 جرام، وتتوزع سعرات الماكروز داخل هذه الكمية ما بين 5 جرام لدهون، و6 جرام للبروتين، وتحتل الكربوهيدرات النسبة الأعلى في هذا المنتج بمقدار 26 جرام.
ولنتعرف اكثر على القيم الغذائية ومكونات خبز بريوش لوزين في البطاقة الغذائية التالية.
توست بريوش لوزين
عبارة عن خبز البريوش مقدم من لوزين
المكونات الغذائية في خبز بريوش لوزين
- دقيق القمح
- ماء
- خميرة
- سكر
- زبدة
- شراب الجلوكوز
- زيت نباتي النخيل
- جلوتين القمح
- بودرة البيض الكامل
- ملح
- دقيق القمح المخمر
- مسحوق مصل اللبن
- عدس القمح المخمر والمجفف
- خميرة بكتيرية
- نكهة طبيعية ومطابقة للطبيعة (الزبدة )
- اي 471 اي 472 اي (مستحلبات من أصل زيت نباتي )
- ليسيثين الصويا
- مادة مثبتة اي 415
- عامل معالج للدقيق اي 300
- مادة حافظة إي 281
طريقة تحضير توست بريوش لوزين
- غير معروف
ملاحظات على توست بريوش لوزين
- يحتوي توست بريوش لوزين على جلوتين القمح، والبيض، والحليب، والصويا، لذا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون حساسية تجاه تلك المكونات يجب عليهم اجتنابها.
- قد يحتوي المنتج كذلك على الشوفان والشعير.
- يجب حفظ المنتج في مكان جاف وبارد.
يمكن استهلاك خبز بريوش لوزين بشكل طبيعي داخل الأنظمة الغذائية التي تسمح بتناول الكربوهيدرات بداخلها، لكن بشرط عدم الإفراط في تناوله، لكن المنتج لن يكون متاح للاستهلاك داخل الأنظمة الغذائية التي تقنن تناول الكربوهيدرات، أو تحد منها مثل نظام اللو كارب، أو الكيتو دايت.