سعرات توست بريوش لوزين

سعرات توست بريوش لوزين وهو نوع من أنواع الخبز الذي يتم إعداده من مكونات خاصة تختلف عن الخبز العادي المتعارف عليه، لهذا بالتأكيد ستكون سعرات خبز البريوش هذا مختلفة عن السعرات الحرارية الخاصة بأي خبز عادي اخر.

بشكل عام، يعتبر الخبز من الأغذية العالية بالكربوهيدرات، لهذا وحتى إذا كان مسموح به في أنظمة غذائية معينة ستجده يتم وصفه بكميات صغيرة، وليست كبيرة.

في التقرير التالي سنرصد لكم بشكل تفصيلي البطاقة الغذائية الكاملة الخاصة بتوست بريوش المقدم من لوزين، حيث سنتعرف على السعرات الحرارية الكاملة لهذا المنتج بالإضافة إلى أهم المكونات الغذائية الداخلة في تركيبه.

سعرات توست بريوش لوزين

تبلغ السعرات الحرارية ف توست بريوش لوزين حوالي 173 سعرة حرارية وهذا لكامل حصة مكونة من 53 جرام، وتتوزع سعرات الماكروز داخل هذه الكمية ما بين 5 جرام لدهون، و6 جرام للبروتين، وتحتل الكربوهيدرات النسبة الأعلى في هذا المنتج بمقدار 26 جرام.

ولنتعرف اكثر على القيم الغذائية ومكونات خبز بريوش لوزين في البطاقة الغذائية التالية.

يمكن استهلاك خبز بريوش لوزين بشكل طبيعي داخل الأنظمة الغذائية التي تسمح بتناول الكربوهيدرات بداخلها، لكن بشرط عدم الإفراط في تناوله، لكن المنتج لن يكون متاح للاستهلاك داخل الأنظمة الغذائية التي تقنن تناول الكربوهيدرات، أو تحد منها مثل نظام اللو كارب، أو الكيتو دايت.

تعرفوا أيضًا على

• سعرات برجر البريوش
• السعرات الحرارية في الخبز الشامي
• السعرات الحرارية في توست بر يومي
• السعرات الحرارية في توست لوزين
• السعرات الحرارية في توست النخالة لوزين