سعرات فيفا فروتي بالتوت والكرز

سعرات فيفا فروتي ‬وهو نوع من أنواع المشروبات المعروفة في المملكة، وهناك الكثير من النكهات منه، ولكن نختص الحديث عن نكهة التوت والكرز من هذا المشروب.

في الواقع، تعد المشروبات الغازية على اختلاف أنواعها من أكثر المشروبات التي يتم استهلاكها في العالم، وقد تكون حليف رائع للوجبات، خصوصًا الوجبات السريعة، حيث تساعد على الشعور بالهضم، كما أنها تفتح الشهية أيضًا.

لكن بالطبع استهلاك المشروبات الغازية سواء بمفردها، أو مع الوجبات الغذائية المتنوعة يعني استهلاك المزيد من السعرات الحرارية داخل جدولنا الغذائي، خصوصًا إذا اخترنا منها نوع عالى بالسعرات، لهذا يجب أن ننتبه لتلك النقطة جيدًا.

لذلك سنتعرف اليوم على أهم المكونات الغذائية الموجودة في هذا المشروب الغازي فيفا فروتي، وما هي سعرات فيفا فروتي التي يتضمنها بشكل تفصيلي.

سعرات فيفا فروتي ‬بالتوت والكرز

تبلغ السعرات الحرارية في هذا المشروب الغازي فيفا فروتي بالتوت والكرز حوالي 96.4 سعرة حرارية لكامل العبوة بحجم 185 مل، ولا يحتوي المنتج على أي كمية من البروتين، أو الدهون، فكلاهما 0 جرام أما بالنسبة إلى الكربوهيدرات، فهي تبلغ حوالي 24.1 جرام.

قد تبدو هذه النسب جيدة نوعًا ما، خصوصًا بالنسبة للدهون، وليس البروتين لأن البروتين من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، ولكن على الجانب الآخر، يتضمن المنتج كمية مرتفعة للغاية من السكريات، والسكر المضاف بحجم 25 جرام. وهذه النسب تدل على أن المنتج قد لا يكون مناسبًا للعديد من الأنظمة الغذائية المتنوعة التي تهدف إلى تقليل السكريات للحفاظ على معدل سكر الدم طبيعيًا داخل الجسم.

بعد أن تعرفنا على سعرات فيفا فروتي ‬تعرفوا أيضًا على

• سعرات ريتا توت
• السعرات الحرارية في بيرة كلاس التفاح
• سعرات كوكاكولا
• السعرات الحرارية في المياه الغازية