مخبوزات وحلويات

صامولي هرفي الابيض كم القيمة الغذائية في الحبة الواحدة

صامولي هرفي الابيض كم القيمة الغذائية في الحبة الواحدة ، وهو نوع من أنواع الخبز المغلف الذي تم تحضيره من دقيق القمح، والماء، والعديد من المكونات الأخرى.

في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية في صامولي هرفي الابيض ، كما سنتعرف على أهم القيم الغذائية التي يتضمنها، والمكونات المحضر منها بشكل تفصيلي، فتابعونا.

السعرات الحرارية في صامولي هرفي الابيض

يحتوي الصامولي الابيض من هرفي على 163.6 سعرة حرارية و246 ملجم صوديوم وهي كمية تغطي الحد الاعلى من احتياج الصوديوم للشخص الطبيعي بنسبة 11%.

هذا، وتتوزع السعرات بالجرامات في كمية مكونة من 60 جرام ما بين كربوهيدرات 30.6 جم، وبروتين 4.8 جم، ودهون 2.4 جم، ودهون مشبعة 1.2 جم.

هناك أيضًا ألياف غذائية بمقدار 2.4 جم، وسكر بمقدار 3.6 جم.

صامولي هرفي ابيض قطعة واحدة

ساندويتش صامولي ابيض مفتوح انصاف

مكونات صامولي هرفي الابيض الغذائية

  • دقيق القمح
  • ماء
  • سكر
  • دهن نباتي (دهن النخيل) (زيت النخيل)
  • جلوتين القمح
  • ملح
  • خميرة
  • دقيق الصويا
  • حليب بودرة
  • إي 282 مادة حافظة (حمض الخليك)
  • إي 300 حمض الاسكوربيك (معالج دقيق)
  • إي 920 معالج دقيق
  • إي 481 مستحلب (من اصل نباتي)
  • انزيمات الفا اميليز
  • ليسيثين الصويا إي 322 (محسن خبز)
  1. غير معروف

المخبوزات
هرفي
السعرات الحرارية, حليب, خبز, دقيق القمح, سعرات الاطعمة الخليجية, سعرات الاكلات الامارتية, سعرات الاكلات السعودية

ملاحظات على صامولي هرفي الابيض

  • يحتوي على دهن نباتي وهو من زيت النخيل، مما يعني ان المنتج مهدرج.
  • يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيداً عن أشعة الشمس.
  • انتاج مخابز هرفي بالمملكة العربية السعودية.

بعض المنتجات الغذائية اللذيذة اللي تنفع مع الصامولي

انواع اخرى من الصامولي

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى