السعرات الحرارية في ماونتن ديو وهو عبارة عن مشروب غازي يحتوي على مقدار من الكافيين، ويكثر استهلاكه من قبل العديد من الشباب بالمملكة.
بشكل عام، تعتبر المشروبات الغازية غير مناسبة للاستهلاك في الكثير من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، خصوصًا إذا كانت تلك المشروبات مليئة بالسكر، وأغلب تلك المشروبات مليئة بالسكر ما عدا الدايت منها.
في التقرير التالي، سنتعرف على أهم السعرات الحرارية في ماونتن ديو والمكونات والقيم الغذائية الخاصة به، فتابعونا.
السعرات الحرارية في ماونتن ديو
تبلغ السعرات الحرارية في ماونتن ديو حوالي 158.4 سعرة حرارية في كمية مكونة من 330 مل، ويحتوي المنتج على مقدار مرتفع من الكربوهيدرات يقدر بـ 39.6 جم، ولكنه لا يتضمن أي مقدار من الدهون، أو البروتين.
على الجانب الآخر، يتضمن المشروب سكر بمقدار 39.6 جم، وهو مقدار مرتفع للغاية، هذا بالإضافة إلى صوديوم بمقدار 46.9 جم، وكافيين بمقدار 46.2 جم.
مكونات ماونتن ديو
- مياه غازية
- سكر
- حامض الستريك (مادة حمضية)
- بنزوات الصوديوم (مادة حافظة)
- كافيين
- سيترات الصوديوم (مادة منظمة للحموضة)
- لبان عربي (مستحلب)
- نكهة الحمضيات الطبيعية
- حامض الأسكوربيك (مادة مضادة للتأكسد)
- تارترازين (هذه المادة قد يكون لها تأثير سلبي على النشاط والتركيز لدى الأطفال)
ملاحظات على ماونتن ديو
- ماونتن ديو من تعبئة شركة الشرق الأوسط وشمال افريقيا لصناعة المرطبات جدة – المملكة العربية السعودية
- ماونتن ديو تحتوي على مادة تارترازين وهي مادة ملونة قد يكون لها تأثير سلبي على النشاط والتركيز لدى الأطفال
- ميرندا حمضيات تحتوي على 46.2 ملغ من الكافيين وهي مادة منبهة