السعرات الحرارية في التسالي والمقرمشاتالسعرات الحرارية في المكسرات

السعرات الحرارية في حب دوار الشمس باجه

يعتبر حب دوار الشمس المالح من باجه سناك خفيف غني بالالياف والدهون الصحية وليس هذا وحسب، بل يحتوي أيضاً على كمية لابأس بها من الحديد والكالسيوم.

وتبلغ السعرات الحرارية في حب دوار الشمس 81 سعره حرارية في الكيس الصغير الذي يحتوي على 15 جرام، وتشكل الدهون النسبة الأعلى من السعرات بحوالي 64.8% ومن ثم الكربوهيدرات 18.5%، وأخيراً البروتين 16.7%.

وفي هذا الموضوع راح نستعرض بطاقتين غذائتين للحجمين التاليين: 15 جم و 25 جم.

السعرات الحرارية في حب دوار الشمس باجه

حب دوار الشمس باجه 15 جم

سناك ملئ بالحديد والكالسيوم
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
الشركة باجة
الحصة 1 كيس صغير
السعرات الحرارية 81.26 كالوري kcal

المكونات الغذائية

  • حب دوار الشمس
  • ملح

الخطوات
 

  • مغلف بالنيتروجين

ملاحظات

  • يُحفظ حب دوار الشمس باجه في مكان بارد وجاف
  • حب دوار الشمس المملح من انتاج شركة باجة للصناعات الغذائية، صُنع بكل فخر في المملكة العربية السعودية
  • اذا كانت لديكم ملاحظات على مكسرات باجة الرجاء الاتصال على 920001172

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
حب دوار الشمس باجه 15 جم
Serving Size
 
15 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
81.26
% Daily Value*
دهون
 
5.85
جم
9
%
دهون مشبعة
 
0.74
جم
5
%
كوليستيرول
 
0.0335
ملجم
0
%
صوديوم
 
9.8
ملجم
0
%
كربوهيدرات
 
3.665
جم
1
%
الياف
 
1.38
جم
6
%
سكر
 
0.295
جم
0
%
بروتين
 
3.4
جم
7
%
Vitamin A
 
0.825
IU
0
%
Vitamin C
 
0
mg
0
%
Calcium
 
11.675
mg
1
%
Iron
 
0.39
mg
2
%
الكارب الصافي
 
2.3
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي, تصبيرة, حبشتكات, مكسرات
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042
السعرات الحرارية في حب دوار الشمس باجه

حب دوار الشمس باجه 25 جم

سناك ملئ بالحديد والكالسيوم
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
الشركة باجة
الحصة 1 كيس الرحلات
السعرات الحرارية 135.43 كالوري kcal

المكونات الغذائية

  • حب دوار الشمس
  • ملح

الخطوات
 

  • مغلف بالنيتروجين

ملاحظات

  • يُحفظ حب دوار الشمس باجه في مكان بارد وجاف
  • حب دوار الشمس المملح من انتاج شركة باجة للصناعات الغذائية، صُنع بكل فخر في المملكة العربية السعودية
  • اذا كانت لديكم ملاحظات على مكسرات باجة الرجاء الاتصال على 920001172

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
حب دوار الشمس باجه 25 جم
Serving Size
 
25 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
135.43
% Daily Value*
دهون
 
9.711
جم
15
%
دهون مشبعة
 
1.228
جم
8
%
كوليستيرول
 
0.05561
ملجم
0
%
صوديوم
 
16.268
ملجم
1
%
كربوهيدرات
 
6.08
جم
2
%
الياف
 
2.29
جم
10
%
سكر
 
0.4897
جم
1
%
بروتين
 
5.64
جم
11
%
Vitamin A
 
1.3695
IU
0
%
Vitamin C
 
0
mg
0
%
Calcium
 
19.38
mg
2
%
Iron
 
0.647
mg
4
%
الكارب الصافي
 
3.8
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي, تصبيرة, حبشتكات, مكسرات
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

قد يهمك معرفة السعرات الحرارية في

و لمعرفة بقية السعرات الحرارية في المكسرات

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي