بروتين أقل

البرتقال واحد من أهم الفواكه المفيدة للمناعة، حيث يعمل على تقوية المناعة، ويعد مضاد قوي، ورائع لنزلات البرد المختلفة، وهذا نظرًا لكونه غني بفتامين سي، واليوم نتناول معكم السعرات الحرارية…

نقدم اليوم السعرات الحرارية في نادك نكتار الجوافة مع الفواكه المشكلة فالجوافة هي النكهة المفضلة لدى الكثيرين، وهي أيضًا مفيدة على المستوى الصحي، حيث أنها تنظيم مستويات سكر الدم، وتقوية…

نقدم في التقرير التالي السعرات الحرارية في نادك نكتار التوت المشكل مع الفواكه المشكلة فمن المعروف عن التوت أنه من الفواكه الخفيفة على المعدة، ويمتاز بأشكاله، وألوانه العديدة، وهو يحتوي…

هناك مثل يقول تناول تفاحة كل يوم تبعد عنك الطبيب بمقدار يوم، فيجب استهلاك التفاح بصفة يوميًا، وهذا لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، كما أنه غني بمضادات…

اذا كنتم تبحثون عن سناك منخفض الدهون وخالي من الغلوتين فأتوقع انّ مكسرات الارز نوسيز هي خيار مناسب لكم حيث تم خبزها بالفرن لتكون منخفضة الدهون وتعطي قرمشة أكثر وهي…

تحتوي القشطه على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لهذا كانت هناك محاولات دائمة لتخفيف سعراتها الحرارية، وبالرغم أن هناك حاليًا العديد من الأنواع المنخفضة السعرات الحرارية، إلا أننا لا يمكن…

الحلويات من الأطعمة التي تعد بمثابة الإدمان لدى الكثيرين، فهم لا يستطيعون الاستغناء عنها أبدًا، يتناولنها يوميًا، وأحيانًا أكثر من مرة في اليوم، وحينها حينما يكون ليس بمقدورنا الاستغناء عن…

يحتوي كيك ساريتا بالشوكولاتة على  97.2 سعره حرارية، وهو من انواع الكيك المناسبة كسناك أو تحلية بعد الوجبات لاحتوائه على كالوري أقل من 100 في القطعة الواحدة بحجم 23 جرام.…

اذا كنت من عشاق هذا المنتج وتفطر منه يومياً فأكيد راح يهمك انك تعرف بعض المعلومات المخيفة عن هذا المنتج! تبلغ السعرات الحرارية في ساندويش الجبنة والزيتون من كاكو 310…

في حال كنتم تبحثون عن وجبة خفيفة ومغذية بدون اضافة سكر فقد يكون زبادي نادك بالتمر هو خيار مناسب لكم حيث يحتوي على سكر التمر الطبيعي.   السعرات الحرارية في…