دهون أقل

سعرات قودي فاصوليا مطبوخة بصلصة الطماطم ، وهي عبارة عن حبوب الفاصوليا المطبوخة، والممزوجة مع صلصة الطماطم، والتي تكون سريعة التحضير لاختصار الوقت والجهد، لذا تعد مثالية للاعتماد عليها من…

السعرات الحرارية في حليب نجوم بنكهة الفراولة من المراعي ، وهو نوع من أنواع الحليب المدعم بالفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، وكذلك الكربوهيدرات، وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. الحليب بشكل عام،…

السعرات الحرارية في حليب المراعي بالموز ، وهو من المشروبات الجاهزة التي يمكنك العثور عليها في أي سوبر ماركت محلي بسهولة، ويمكنك اصطحابها معك في أي مكان، وتناولها في أي…

السعرات الحرارية في لونا فاصوليا بيضاء ، وهي نوع من أنواع الحبوب البيضاء التي يمكن استخدامها بأكثر من طريقة، فيمكن وضعها مع السلطات، أو طهيها مع اللحم لجعلها وجبة في…

السعرات الحرارية في حليب المراعي بالفانيلا ، وهو من المشروبات المميزة التي يمكنها أن تكون رفيق أكثر من رائع لكل من الكبار، والصغار معًا في الخروجات، وخصوصًا الأطفال، حيث يمكن…

سعرات صامولي سمسم افران الحطب ، وهو عبارة عن سندوتش رول جامبو يمكن استخدامه في تحضير العديد من السندوتشات بحشوات مختلفة، ومتعددة على حسب الرغبة. يجدر الإشارة، إلى أن الخبز…

سعرات الفول المصري المهروس ، يعتبر الفول المصري واحد من أشهر الأكلات المصرية التي دائمًا ما نجدها على مائدة الإفطار المصرية، فهي وجبه غنية بالألياف، والبروتين، وتساعد على الشبع لفترات…

السعرات الحرارية في كاتشب فريشكو ، وهو عبارة عن كاتشب الطماطم اللذيذ الذي يتم استخدامه كثيرًا لتنكيه الطعام، والسندويتشات، فلا شك ان الكاتشب أصبح من أهم المنكهات الغذائية الموجودة في…

سعرات تريفا صلصة حارة ، وهي عبارة عن صلصة حارة يتم استخدامها لتنكيه الأطعمة المتنوعة، فيمكن أن يتم اعتبارها بديل صحي عن الكاتشب، والصوصات المليئة بالسكريات، والسعرات الحرارية، كون هذه…

السعرات الحرارية في لونا معجون طماطم ، يسهل معجون الطماطم كثيرًا على ربة المنزل تحضير العديد من الوصفات الغذائية المتنوعة، فبدلًا من استخدام الطماطم في صورتها الأصلية، وتقطيعها، ومن ثم…