في كل بيت تحصل الأخ أو الأخت اللي يأكل قليل ويزيد وزنه بسرعه أو العكس يأكل كثير ويحرق بسرعه ووزنه ناقص، وأحياناً الشخصين بيأكلوا نفس الأكل بس واحد نحيف والثاني…
أكمل القراءة »
سعرات قهوة مستر براون بالشوكلاته، القهوة هي واحدة من المشروبات الأكثر استهلاكًا حول العالم، حيث هناك الملايين من أكواب القهوة التي يتم استهلاكها سنويًا، فهي المشروب الرسمي للكثيرين مع بداية…
أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في ايس موكا City cafe، لا شك أن هذا المشروب يعد واحد من المشروبات الشهيرة التي ذاع صيتها بشكل كبير على مدار السنوات الماضية، حيث وجد العديد من…
أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في ايس كوفي اوريجنال City cafe وهو عبارة عن مشروب قهوة مثلج جاهز للاستهلاك على الفور دون حاجة لإعداده، حيث يأتي في علب شبيه بعلب كانز الكوكولا. بشكل…
أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في البطيخ، أمر يكاد يكون معدوم، حيث أن البطيخ وبلا شك، مثله مثل جميع الفواكه، يكاد يخلو تقريبا من السعرات الحرارية، وهو أمر سوف نستعرضه خلال السطور القليلة…
أكمل القراءة »
سعرات صوص ثاوزند ايلند مازولا وهي نوع من أنواع تتبيلات السلطة، حيث يتم وضعها فوق السلطة لإضفاء نكهة ذات طعم مميز للسلطة. بشكل عام، لا يمكننا اعتبار الصوصات غذاء يساعد…
أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في قهوة تركية الخير ، لاشك أن القهوة من المشروبات المنبهة التي يلجأ إليها الكثيرين عند الرغبة في الحصول على المزيد من التركيز خلال يومهم، حيث يختارونها المشروب…
أكمل القراءة »
لدينا غدد في جميع أنحاء جسدنا والغدة الدرقية احد هذه الغدد و هي عضو صغير في مقدمة العنق حول القصبة الهوائية تفرز ثلاث هرمونات تساعد في التحكم بالعديد من الوظائف…
أكمل القراءة »
مرحبا اصدقائي الدايتر اليوم راح نتعرف على السعرات الحرارية في كيك توينكس Twinkies محشي بالكريمة والقيم الغذائية في قطعة الكيك الواحدة. السعرات الحرارية في كيك توينكس Twinkies يحتوي كيك توينكس…
أكمل القراءة »
تتعرض الاطعمة لبعض العوامل التي تسبب فساد الاغذية وعدم صلاحيتها للاستهلاك وتعتبر عملية فساد الأغذية جزء من دورة العناصر بالطبيعة life cycle و يؤثر الفساد على القيمة الغذائية للطعام و…
أكمل القراءة »