السعرات الحرارية في مكرونة أصداف كبيرة من قودي ، وهي مكرونة معدة من سميد القمح يمكن طهيها بأكثر من طريقة على حسب الرغبة، كما يمكن حشوها باللحمة المفرومة، وتقديمها كوجبة فريدة ستنال إعجاب من تقدمها له بكل تأكيد. في تقريرنا لليوم سنتناول معًا ما هي أهم السعرات الحرارية في مكرونة أصداف كبيرة من قودي ، …
السعرات الحرارية في مكرونة أصداف كبيرة من قودي قراءة المزيد »
السعرات الحرارية في مطعم بابا خان الهندي، توفر لك تجربة مميزة مع نكهة ممتازة للمطبخ الهندي، الذي يعد حاليًا من أشهر المأكولات التي تحظى بشعبية كبيرة في مناطق مختلفة من العالم. فصحيح أن الأطباق التي يقدمها تبدو تقليدية مثل الدجاج أو لحم البقر بالكاري ودجاج برياني مع الأرز، طبق التندوري وغيره الكثير، إلا أنها بنكهة …
نشاء الذرة العلالي كم سعر حراري ، وهو عبارة عن طحين الذرة الذي لديه العديد من الاستخدامات المتنوعة، حيث يمكن استخدامه في تحضير الصلصات، والصوصات، وهذا لجعل القوام الخاص بها ثقيل نوعًا ما، وكذلك أيضًا يمكن تحضير الأصناف الحلوى به، كالمهلبية، والأرز بلبن، والكريمة، وغيرها الكثير من الأصناف التي تريد تثقيل قوامها. فيما يلي سنقوم …
سعرات معكرونة سيربانتي من حبوب القمح الكامل من ناتشرلاند ، لا شك أن المعكرونة هي من الأطعمة الرئيسية التي يتم استهلاكها بكثرة في مجتمعاتنا العربية، فهي تأتي في ترتيبها بعد الأرز من حيث الاستهلاك، وهناك العديد من الأنواع الموجودة منها داخل السوق الغذائي. لكن عندما يتعلق الأمر بمعكرونة القمح العادية ستجد أنها تحتوي على نسبة …
سعرات معكرونة سيربانتي من حبوب القمح الكامل من ناتشرلاند قراءة المزيد »
سعرات أميجو رقائق خبز التورتيلا المملح ، وهي عبارة عن رقائق مملحة من خبز التورتيلا يمكنك الاستمتاع بنكهتها المملحة العادية في صورتها الأصلية، أو يمكنك تحضير صلصة مخصوص لها، كصلصة الأفوكادو، أو صلصة الطماطم للاستمتاع بتلك الصلصات كغموس مع تلك الرقائق، وسواء اخترت الطريقة الأولى لتناولها، أو الطريقة الثانية يجب أن تنتبه جيدًا لمقدار الكمية …
السعرات الحرارية في مكرونة حلقات من قودي ، لاشك أن المكرونة من أكثر الأطعمة التي يتم استهلاكها، وهذا الأمر لا يتعلق فقط بالسوق الاستهلاكي السعودي، ولكن نحن نشمل في حديثنا السوق الاستهلاكي العالمي، حيث لدى المكرونة الكثير من العشاق في مختلف أنحاء العالم، ويوجد منها العديد من الخيارات ذات الأشكال المتنوعة، والتي تقدم خيارات رائعة …
السعرات الحرارية في فاصوليا حمراء فرشلي ، لا شك أن الفاصوليا الحمراء من أكثر البقوليات التي تصنف بكونها صحية، فهي قليلة السعرات الحرارية نوعًا ما، ولا تحوي دهون بداخلها، كما تحتوي على نسبة معتدلة من الكربوهيدرات، وكذلك البروتين، مما يعدها اختيار نباتي أكثر من رائع يمكن الاعتماد عليه. في التقرير التالي، سنرصد لكم ما هي …
السعرات الحرارية في شوفان العلالي ، طبعًا معروف عن الشوفان باختلاف انواعه الموجودة بالسوق، أنه من أكثر المكونات الغذائية صحة، والسبب في ذلك يرجع إلى كمية الألياف الغذائية التي يتضمنها، والتي تمد الجسم بالشعور بالشبع لفترات أطول من الوقت، ولكن يجب الانتباه أن الشوفان يحتوي على مقدار كبير من الكربوهيدرات، لذا ينبغي مراقبة المقدار الذي …
سعرات حليب الصافي كامل الدسم ، طبعًا لدى حليب الأبقار العديد من الاستخدامات المتنوعة، فبعيدًا عن تناوله في صورته الأصلية كمشروب لذيذ، سواء اخترت تناوله كما هو، أو مزجه مع مكونات أخرى لتحضير مشروبات مختلفة كالمليك تشيك، والهوت شوكلت، والكاكاو، يمكن أيضًا استخدامه أيضًا كمكون أساسي في الوجبات الحلوة، والمالحة، كالكيك، والخبز، والمعجنات، وغيرها من …
سعرات وجبة الارز والخضار الكريمي ماجي ، وهي عبارة عن وجبه متكاملة من الخضار، والأرز، ومجموعة من التوابل، كما تم فيها استخدام دهون الدجاج للرفع من قيمة البروتين بداخلها، والعديد من المكونات الغذائية الأخرى. من خلال هذا التقرير سنتعرف على سعرات وجبة الارز والخضار الكريمي ماجي ، بالإضافة إلى كافة التفاصيل الغذائية الأخرى المتعلقة بهذا …
