السعرات الحرارية في فانيلا بودرة العلالي
بودرة فانيليا العلالي هي في الاساس مصنوعة من نكهة الفانيليا الصناعية ومخلوطة مع السكر ونشأ الذرة وهي لاتعتبر منتج طبيعي ...
حاسبة السعرات الحرارية
أدخل بياناتك بدقة لمعرفة احتياجك اليومي من السعرات الحرارية
سعرات المحافظة على الوزن (TDEE)
0 سُعرة / يوم
🔥 خسارة الوزن
(نقصان 0.5 كجم أسبوعياً)
0
⚖️ ثبات الوزن
(البقاء على وزنك الحالي)
0
💪 زيادة الوزن
(زيادة 0.5 كجم أسبوعياً)
0
ملاحظة: معدل الأيض الأساسي (BMR) الخاص بك هو 0 سُعرة بناءً على معادلة Mifflin-St Jeor. وهي السعرات التي يحرقها جسمك للقيام بوظائفه الحيوية أثناء الراحة التامة.
