وسم: سكريات مرتفعة

مواضيع اي ام دايتر المرتبطة بوسم سكريات مرتفعة.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

السعرات الحرارية في حلويات العيد: دليل سعد الدين، الجونة، ركن القصيم وشوكولاين

في السنوات الأخيرة، أصبحت صواني الحلويات وتوزيعات العيد الجاهزة من المخابز الحديثة والمحلات المتخصصة هي الخيار الأول للعائلات في السعودية والخليج. لا تكاد تخلو زيارة عائلية من بوكس حلويات من سعد الدين، أو صينية بيتي فور

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في كحك العيد والمعمول: دليل سعرات العبد، تسيباس، زلاطيمو، وحبيبة

لا يمكن أن تكتمل بهجة عيد الفطر في مصر وبلاد الشام دون رائحة الخبز الزكية التي تفوح من المنازل وأشهر المخابز. كحك العيد، المعمول، البرازق، والغريبة هي نجوم السفرة بلا منازع. ولكن، خلف هذا الطعم الساحر، تختبئ أرقام قد تصد

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في حلويات العيد المغاربية: دليل كعب الغزال، المقروط، باتيسري أمود والصفاقسي

لا يكتمل صباح العيد في المغرب، الجزائر، وتونس دون صينية الشاي بالنعناع المحاطة بأفخر أنواع الحلويات التقليدية. من كعب الغزال المغربي إلى المقروط الجزائري والتونسي، تتزين الموائد بإبداعات تعتمد على اللوز، العسل، وماء الزه

أكمل القراءة ←

السوبيا مشروب شعبي… لكن لا تُعامل كأنه صحي

السوبيا مشروب رمضاني يُستهلك بكثرة بعد الصيام، خصوصًا في جدة ومكة المكرمة. ارتبطت بالعادات، لكن غذائيًا لا تُقيّم بالعاطفة — بل بالأرقام. ما هي السوبيا فعليًا؟ تتكوّن السوبيا غالبًا من: ماء خبز أو شعير أو شوفان سكر منكها

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في بـ لبن: صدمة الأرقام وراء “القنبلة” و”الكشري الحلو”! (تحليل شامل)

اجتاح متجر “بـ لبن” (B Laban) عالم الحلويات في العالم العربي كالعاصفة، محولاً الأطباق التقليدية مثل “الأرز بلبن” إلى اختراعات مليئة بالطبقات والصلصات. ومع كل منتج جديد يُطرح في المنيو (مثل القنبلة، الكشري الحلو، والكساتا

أكمل القراءة ←

عصير ريفرش الفواكه المشكلة من المراعي

عصير ريفرش الفواكه المشكلة هو أحد أحدث منتجات العصيرات من شركة المراعي والموجهة للشباب الذي يبحثون عن المرطبات المنعشة الخالية من المشروبات الغازية والكافيين. يتميز عصير المراعي ريفرش بإحتوائه على سكريات طبيعية من مركز ا

أكمل القراءة ←

سعرات بسكويت دايجستف من ‎مكفتيز بكريمة الفانيلا

سعرات بسكويت دايجستف من ‎مكفتيز بكريمة الفانيلا ، وهي واحدة من النكهات المميزة المقدمة من بسكويت دايجستف الشهير، والمعروف بكونه حليف رائع في الكثير من الأنظمة الغذائية، خصوصًا تلك التي تهدف إلى إنقاص الوزن، فما حقيقة ذلك

أكمل القراءة ←

حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل

حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل، وهي عبارة عن حلاوة تتكون من مزيج من الشوكولاتة، والبندق، والكراميل تأتي في شكل مميز جاهزة للاستهلاك فورًا. في التقرير التالي، سنتعرف معًا على ما هي حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل بشك

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في جيلي التوت من العلالي

السعرات الحرارية في جيلي التوت من العلالي ، وهو نوع من أنواع الحلوى اللذيذة، والباردة، والتي تعد حليف رائع في فصل الصيف يتم تناولها بكثرة، وهي سهلة التحضير، وسريعة، حيث لا تحتاج إلى الكثير من الوقت لإعدادها، وفي نفس الوق

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في حليب نجوم بنكهة الفراولة من المراعي

السعرات الحرارية في حليب نجوم بنكهة الفراولة من المراعي ، وهو نوع من أنواع الحليب المدعم بالفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، وكذلك الكربوهيدرات، وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. الحليب بشكل عام، معروف عنه أن يس

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في حليب المراعي بالموز

السعرات الحرارية في حليب المراعي بالموز ، وهو من المشروبات الجاهزة التي يمكنك العثور عليها في أي سوبر ماركت محلي بسهولة، ويمكنك اصطحابها معك في أي مكان، وتناولها في أي وقت، خصوصًا أنها سهلة الاستهلاك. في هذا التقرير سنتن

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في حليب المراعي بالفانيلا

السعرات الحرارية في حليب المراعي بالفانيلا ، وهو من المشروبات المميزة التي يمكنها أن تكون رفيق أكثر من رائع لكل من الكبار، والصغار معًا في الخروجات، وخصوصًا الأطفال، حيث يمكن أن تمدهم بالطاقة التي يحتاجونها لتكملة يومهم

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في أناناس هارفست قطع

السعرات الحرارية في أناناس هارفست قطع ، وهو عبارة عن قطع الأناناس الطبيعية مائة بالمائة المقطعة، والمغموسة في شراب سكري خفيف للحفاظ عليها من التلف، ويمكن استخدامها بأكثر من شكل، وطريقة، حيث يمكن تناولها بشكل مباشر في صور

أكمل القراءة ←

سعرات كليجا افران الحطب

سعرات كليجا افران الحطب ، وهو نوع من أنواع الكعك المجوف الذي يعتمد في تصنيعه على الطحين، ويوجد به عدد كبيرة من الحشوات، حيث يمكن حشوه بالتمر، أو السكر، أو العسل، أو دبس التمر، وغيرها الكثير من النكهات، ويعد من الوجبات ال

أكمل القراءة ←

سعرات حلوى ويرذرز اورجينال بحشوة التوفي

سعرات حلوى ويرذرز اورجينال بحشوة التوفي ، لا شك أن Werther’s Original واحدة من أشهر الحلويات المعروفة بالمملكة، فهي تمتاز بمذاقها المميز الرائع الذي يمكنه أن يكون حليف أكثر من رائع في أي وقت، وأي مكان تحتاج فيه إلى تناول

أكمل القراءة ←

سعرات قرص عقيلي افران الحطب

سعرات قرص عقيلي افران الحطب ، وهي عبارة عن مخبوزات جاهزة مقدمة من افران الحطب يمكن تناولها في أي وقت، وأي مكان خصوصًا أنها جاهزة للتناول على الفور ، وبالرغم من أن تلك القرص مشهورة بشكل كبير في المملكة إلا أنه يجب الانتبا

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في كاتشب فريشكو

السعرات الحرارية في كاتشب فريشكو ، وهو عبارة عن كاتشب الطماطم اللذيذ الذي يتم استخدامه كثيرًا لتنكيه الطعام، والسندويتشات، فلا شك ان الكاتشب أصبح من أهم المنكهات الغذائية الموجودة في عصرنا الحالي، فلا يوجد حاليًا أي وجبه

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في عسل الجبل من أرض الطبيعة

السعرات الحرارية في عسل الجبل من أرض الطبيعة ، عرف العسل منذ القديم من الزمن، وقد كان من أهم المكونات الغذائية التي تساعد في شفاء العديد من الأمراض كونه غني بالمضادات الحيوية. هذا، ويمكن استخدام العسل بأكثر من طريقة بداي

أكمل القراءة ←