صلصات ومقبلات

سعرات مكعبات مرقة دجاج ماجي

سعرات مكعبات مرقة دجاج ماجي ، وهو عبارة عن مكعب يحتوي على مجموعة من البهارات المتنوعة، بالإضافة إلى مكونات غذائية أخرى يتم استخدامه في تنكيه الطعام، لإضافة مذاق مميز له دون حاجة للتفكير كثيرًا فيما هي التوابل التي سيتم وضعها بالطعام.

فيما يلي سنناقش معًا ما هي سعرات مكعبات مرقة دجاج ماجي ، بالإضافة إلى أننا سنتعرف أيضًا على أبرز التفاصيل الغذائية المتعلقة بهذا المنتج بشكل كامل، فتابعونا.

 

المكونات الغذائية في مكعبات مرقة دجاج ماجي

  • ملح مدعم باليود
  • زيت النخيل المهدرج
  • دقيق القمح
  • سكر
  • خلاصة الخميرة
  • تتبيلة ذرة (نشا الذرة، ملح)
  • دهن دجاج
  • نكهات طبيعية (بصل، كزبرة)
  • مسحوق لحم الدجاج
  • بصل مجفف ومطحون
  • توابل وأعشاب طبيعية (كركم، بقدونس، كمون، هيل مجفف ومطحون، فلفل أسود مطحون)
  • خلاصة الملت

 

طريقة تحضير مكعبات مرقة دجاج ماجي

  • لتحضير مرقة الدجاج قم بتذويب 2 مكعب من مرقة الدجاج ماجي في 1 لتر من الماء المغلي.
  • يمكن أيضًا إضافة المرقة إلى الأرز، والصلصة، والحساء، وغيرها من الوجبات الغذائية المختلفة لإضفاء نكهة مميزة  مليئة بالبهارات إلى الطعام.

 

سعرات مكعبات مرقة دجاج ماجي

تبلغ سعرات مكعبات مرقة دجاج ماجي في كمية مكونة من 9 جم حوالي 8.7 سعرة حرارية، في تلك الحصة من هذا المكعب تتوزع سعرات الماكروز بالشكل التالي، ما بين إجمالي دهون كلية 0.7 جم، وهناك كربوهيدرات كلية بمقدار 0.4 جم، بالإضافة إلى كمية ضئيلة جدًا من البروتين تقدر بـ 0.2 جم.

من ناحية أخرى، تحتوي تلك الحصة من مكعبات ماجي على دهون مشبعة بمقدار 0.5 جم، ولا تحتوي على دهون متحولة، ولكن هناك كوليسترول بمقدار 0.2 ملجم، بالإضافة إلى صوديوم بمقدار 0.6 جم.

كذلك تحتوي مكعبات المرقة تلك على الياف غذائية بمقدار 0.2 جم وسكريات كلية بمقدار 0.3 جم ، منها سكر مضاف بمقدار 0.2 جم.

 

ملاحظات على مكعبات مرقة دجاج ماجي

  • يحتوي مرق دجاج ماجي على الجلوتين، والصويا، كما قد يحتوي على الكرفس، والبيض، والحليب، وجميعها مكونات غذائية قد تسبب حساسية لدى البعض، لهذا إذا كنت ممن يعانون من حساسية تجاه تلك المكونات الغذائية يجب عليك تجنب استهلاك هذا المنتج.
  • يحفظ المنتج في مكان جاف، وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس، والحرارة المفرطة.

 

تعرفوا أيضًا على السعرات الحرارية في

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى