السعرات الحرارية في شيبستر بالفلفل الحار ، وهو عبارة عن سناك مصنوع من البطاطس، ونشاء البطاطس، وتم طهيه عن طريق القلي في الزيت، وتنكيه بنكهة الفلفل الحار.
في هذا التقرير المقدم من موقع اي ام دايتر سنناقش معكم بشكل دقيق ما هي السعرات الحرارية في شيبستر بالفلفل الحار ، وكذلك سنتعرف أيضًا على أهم المكونات الغذائية الموجودة في هذا المنتج، وغيرها من التفاصيل الغذائية المتعلقة بهذا الشيبس بشكل كامل.
المكونات الغذائية في شيبستر بالفلفل الحار
- حبيبات البطاطس
- نشاء البطاطس
- زيت أولين النخيل المكرر 100% غير مهدرج
- مستخلص الخميرة
- كلوريد الأمونيوم
- راتينج الفلفل
- دقيق القمح
- سكر
- كلوريد الصوديوم
- محسن نكهة (أحادي جلوتامات الصوديوم إي 621)
- جوانيلات الصوديوم إي 627
- اينوزينات ثنائي الصوديوم إي 631
- كلوريد اليوتاسيوم إي 508
- فوسفات الصوديوم إي 339
- منظم حموضة (حمض الستريك إي 330)
- فوسفات الكالسيوم إي 341
- فلفل حار
- مالتوديكسترين البطاطا
- عامل مضاد التصلب (ثاني أكسيد السيليكون – السيليكا – إي 551)
- لون طبيعي (مستخلص الفلفل الأحمر إي 160 سي)
- مستخلص الأناتو البرتقالي إي 160 بي
- بهار
السعرات الحرارية في شيبستر بالفلفل الحار
تبلغ السعرات الحرارية في شيبستر بالفلفل الحار في حصة مكونة من 100 جرام حوالي تقريبًا 462 سعرة حرارية، وفي تلك الحصة تتوزع سعرات الماكروز بالشكل التالي، إجمالي دهون 24 جم، وإجمالي كربوهيدرات بمقدار 57.68 جم، وهناك بروتين بمقدار 3.80 جم.
تتضمن تلك الحصة كذلك دهون مشبعة بمقدار 10.2 جم، ولا تحتوي على دهون متحولة، ولكن يوجد بها صوديوم بمقدار 640 ملجم، وهناك ألياف غذائية بمقدار 3.84جم، بالإضافة إلى كمية ضئيلة من السكريات تقدر بـ 0.28 جم، ولا تحتوي تلك الحصة على أي سكر مضاف.
ملاحظات على شيبستر بالفلفل الحار
- يحفظ شيبس شيبستر الحار في مكان جاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
من التفاصيل الغذائية السابق ذكرها، سنجد ان شيبس شيبستر مرتفع السعرات الحرارية بشكل كبير، كما أنه يتضمن كمية كبيرة من الكربوهيدرات، والدهون، ومقدار ضئيل من البروتين، وبالرغم من أنه سناك إلا أن الإفراط في استهلاكه قد يؤدي إلى الحصول على الكثير من السعرات الحرارية التي لا داعي لها في نظامك الغذائي.
تعرفوا أيضًا على
- سعرات جو شيبس بالكمأة
- السعرات الحرارية في شيبسي فورنو بالجبنة الفرنسية
- سعرات بطاطس حروف بالملح والخل
- سعرات بطاطس ليز بالمانجو والتوابل الحارة
