مقرمشات وتسالي

سعرات كرات جبنة مستر كريسبس

سعرات كرات جبنة مستر كريسبس ، وهو نوع من أنواع التسالي المخبوزة في الفرن، لهذا يمكن اعتبارها أفضل بكثير من التسالي الأخرى المعلبة المقلية في الزيت، ولكن هذا لا يعني أنه يمكن استهلاكها بكميات غير محدودة، فستظل تحتوي على عدد من السعرات الحرارية، لهذا في كل الأحوال لا يجب الإفراط في استهلاكها.

في التقرير التالي سنتناول معكم أهم سعرات كرات جبنة مستر كريسبس وكذلك ما هي المكونات الغذائية التي تم إعداد هذا المنتج منها بشكل تفصيلي، فتابعونا لتتعرفوا هل هذا المنتج مناسب لاستهلاكه داخل نظامك الغذائي، أو لا؟

 

المكونات الغذائية في كرات جبنة مستر كريسبس

  • دقيق الذرة
  • زيت النخيل
  • أرز
  • توابل الجبنة (مصنوعة من الحليب البقري والمنفخة الميكروبية، جوامد مصل اللبن، جوامد الجبن، ملح)

سعرات كرات جبنة مستر كريسبس

تحتوي كمية مكونة من 28 جم على سعرات حرارية تقدر بـ 153 سعرة حرارية، وتتوزع سعرات الماكروز الأساسية داخل تلك الكمية من كرات جبنة مستر كريسبس ما بين إجمالي دهون بمقدار 9 جم، وبروتين بمقدار 1 جم، وكربوهيدرات بمقدار 17 جم.

هناك أيضًا دهون مشبعة بمقدار 2 جم، ولا يحتوي المنتج على أي دهون متحولة، أو كوليسترول، فكلاهما 0 جم، ولكن هناك صوديوم بمقدار 410 ملجم، وهي كمية مرتفعة جدًا.

على الجانب الآخر، يتضمن المنتج ألياف غذائية بمقدار 2 جم، وسكريات كلية بمقدار 2 جم، ولا يتضمن المنتج أي سكر مضاف.

ملاحظات على كرات جبنة مستر كريسبس

  • تم خبز المنتج في الفرن.
  • يحتوي المنتج على الحليب، ومنتجات الحليب.
  • المنتج خالي من الألوان الاصطناعية.
  • المنتج خالي من المواد الحافظة.
  • المنتج خالي من الغلوتين.
  • المنتج خالي من الدهون المشبعة.
  • المنتج خالي من الكوليسترول.
  • صنع المنتج في الإمارات العربية المتحدة.
  • يرجي تخزين المنتج في مكان جاف، وبارد للحفاظ عليه.

من السابق ذكره بخصوص السعرات الحرارية الموجودة في كرات الجبنة هذه المقدمة من مستر كريسبيس سنجد أنه بديل رائع للتسالي المقلية المشهورة، ولكن في كل الأحوال، يجب عدم الإفراط في استهلاكها لكي لا تجد نفسك تستهلك الكثير من السعرات الحرارية الزائدة عن الحد الذي يحتاج إليه الجسم، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى الإصابة بالسمنة.

تعرفوا أيضًا على

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى