تغذية

تعرف على الفرق بين فلات وايت وفلات وايت الشوفان من دولتشي قوستو

اعلان

لابد أنك تسألت يوماً عن سبب تنوع اصناف مشروبات القهوة المتنوعه، وهي في العادة تعود إلى عادات الشعوب والدول حيث في ايطاليا عند طلبك للقهوة فإنك ستحصل على الكابتشينو، وفي اسبانيا ستحصل على اللاتيه وفي فرنسا ستحصل على القهوة الفرنسية بالبندق، وفي السعودية ستحصل على القهوة السعودية، أمّا في استراليا ونيوزلاندا سوف تحصل على فلات وايت وهو الصيحة الدارجة مؤخراً.

 

ماهو مشروب الفلات وايت

يتكون مشروب الفلات وايت من دبل شوت اسبريسو أي 2 معيار اسبريسوا مع حليب مبخر على درجة حرارة مابين 55 درجة مئوية إلى 65 درجة مئوية، مع اضافة القليل من رغوة الحليب.

يتكون الفلات وايت على عدة انواع تختلف حسب الرغبة وفي هذا الموضوع سنتحدث على الفرق بين فلات وايت وفلات وايت الشوفان من دولتشي قوستو. بالنسبة للمكونات الغذائية والقيم الغذائية.

 

الفرق بين فلات وايت وفلات وايت الشوفان من دولتشي قوستو من المكونات الغذائية

من خلال الجدول التالي سيتضح لنا بأن فلات وايت الشوفان لايحتوي على حليب بل تم استبداله ببودرة الارز، أمّا فلات وايت العادي فهو يحتوي على مكونات غذائية معروفة وصريحة وهذا ما يجعله الخيار الأنسب لي في حال رغبت بشرب هذا المنتج، وللتعرف أكثر على المكونات الغذائية في كل كبسولة نترككم مع جدول المكونات التالي:

 

فلات وايتفلات وايت الشوفان
73.5 % مسحوق الحليب كامل الدسمبودرة الأرز
13.7 % قهوة سريعة الذوبانقهوة سريعة الذوبان
12.8 % سكرشراب الجلوكوز
فوسفات ثنائي البوتاسيومزيت جوز الهند الغير مهدرج
ستيرات الصوديومدقيق الشوفان
ليسثين الصوياليسثين الصويا
بروتين الأرز المحلل
حامض الستريك
بيكربونات الصوديوم
ملح
كربونات الكالسيوم

 

 

الفرق بين فلات وايت وفلات وايت الشوفان من دولتشي قوستو حسب القيم الغذائية والسعرات الحرارية في الكبسولة الواحدة

القيمة الغذائيةفلات وايتفلات وايت الشوفان
الدهون (جم)2.32.17
الدهون المشبعة (جم)1.41.7
الدهون المتحولة (جم)0.10
الكربوهيدرات (جم)4.37
السكريات (جم)3.90.8
الياف (جم)0.50.6
البروتين (جم)2.30.8
كوليستيرول (ملجم)110
صوديوم (ملجم)0.0463
السعرات الحرارية4750

من خلال الجدول السابق يتضح لنا أنّ السعرات الحرارية في كلتّي الكبسولتين متقاربتين ولكن يتميز الفلات الوايت العادي بإحتوائه على كمية مرتفعه من البروتين حيث يحتوي على 2.3 جرام بروتين عكس الكبسولة التي تحتوي على الشوفان حيث يوجد بها 0.8 جرام بروتين.

أمّا من جهة الصوديوم فإن العادي لايحتوي على صوديوم ولكن يحتوي على 11 ملجم كوليستيرول بسبب وجود الحليب الكامل الدسم، أمّا الذي يحتوي على الشوفان لايحتوي على كوليستيرول.

في الختام آمل أنكم تعرفتم على الفرق بين فلات وايت وفلات وايت الشوفان من دولتشي قوستو ولاتنسوا نشر الموضوع لاهلكم واصدقائكم.

Show More
Back to top button
Close

Adblock Detected

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي