السعرات الحرارية في ريم طماطم كاملة مقشرة وهي نوع من أنواع الصلصات التي يتم استخدامها في الطهي، يمكن استخدامها في العديد من وصفات الطهي المختلفة، حيث يمكن أن يتم إعداد بها المعكرونة، واللازنيا، والكثير من أنواع الطهي الأخرى على حسب الرغبة.
يمكن أيضًا أن تضع تلك الصلصة منفردة على الطعام، أو يمكن الإكتفاء بكمية صغيرة منها برفقة صلصة الطماطم المنزلية على حسب الرغبة، ولكن تعد تلك الصلصة بديل سريع، وجاهز للاستخدام على الفور.
في التقرير التالي سنتناول السعرات الحرارية في ريم طماطم كاملة مقشرة وأهم المكونات الغذائية التي تتكون منها، فتابعونا.
السعرات الحرارية في ريم طماطم كاملة مقشرة
تحتوي نسبة مكونة من 200 جم من ريم طماطم كاملة مقشرة على سعرات حرارية حوالي 49 سعرة حرارية موزعة بالشكل التالي.
دهون كلية بمقدار 1 جرام أي ما يعادل (1%) من الاحتياج الغذائي اليومي، ولا يتضمن المنتج أي دهون مشبعة، أو دهون متحولة، حيث تبلغ نسبتهما صفر جرام، وبالنسبة للكوليسترول، فأيضًا لا يتضمن المنتج أي مقدار من الكوليسترول. وكذلك لا يتضمن المنتج أي ألياف غذائية.
على الجانب الآخر، تحتوي تلك الحصة من صلصة ريم على صوديوم بمقدار 30 ملجرام، أي ما يعادل (1%) من الاحتياج اليومي، أما الكربوهيدرات في تلك الحصة تبلغ 8 جرام أي ما يعادل (3%) من الاحتياج اليومي.
بالنسبة لمقدار السكر داخل تلك الحصة من صلصة ريم، فهو يبلغ 8 جرام أي ما يعادل (3%) من الاحتياج اليومي، ولا يحتوي المنتج على أي سكر مضاف، أما كمية البروتين الموجودة في تلك الحصة من الصلصة فهي 2 جرام.
المكونات الغذائية في ريم طماطم كاملة مقشرة
- طماطم كاملة مقشرة
- عصير طماطم
- منظم الحموضة: حامض الستريك
ملاحظات
تُحفظ صلصة طماطم ريم في مكان جاف، وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس حتى يتم الحفاظ عليه من التلف.
كانت هذه أبرز التفاصيل المتعلقة بـ السعرات الحرارية في ريم طماطم كاملة مقشرة.