هناك مثل يقول تناول تفاحة كل يوم تبعد عنك الطبيب بمقدار يوم، فيجب استهلاك التفاح بصفة يوميًا، وهذا لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، كما أنه غني بمضادات الأكسدة المفيدة للجسم، والصحة بشكل عام، وإليكم ما هي السعرات الحرارية في نادك عصير تفاح
السعرات الحرارية في عصير تفاح نادك
عصير تفاح نادك هو عصير مبستر معاد تكوينه يحتوي على 89 سعرة حرارية في كل عبوة صغيرة بحجم 200مل، وأغلب هذه السعرات من السكريات بنسبة 97%.
مكونات عصير تفاح نادك
- ماء منقى
- مركز عصير التفاح
- فيتامين ج C
- حمض الستريك
- نكهات التفاح الطبيعي
- سوربات البوتاسيوم (مادة حافظة)
- 100 % محتوى العصير
بالرغم من أن عصير التفاح يعد خيار جيد، ولكن من الأفضل الحصول على التفاح في صورته الأصلية كثمرة من أجل الاستفادة بالألياف الغذائية التي يتضمنها، لأنه عند عصره يفقد الكثير من الألياف الغذائية.