السعرات الحرارية في النودلز

ِالسعرات الحرارية في اندومي بريميوم شعيرية مقلية فاخرة

السعرات الحرارية في اندومي بريميوم شعيرية مقلية فاخرة

تبلغ السعرات الحرارية في اندومي بريميوم شعيرية مقلية فاخرة 419 سعرة حرارية في الكيس الواحد، وأغلب السعرات الحرارية من الكربوهيدرات بنسبة 51.6%، ومن ثم الدهون 40.8% واخيراً البروتين بنسبة 7.6%.

ان اندومي بريميوم هي الأعلى بين مثيلاتها في كمية الصوديوم حيث تحتوي على 934 ملجم صوديوم وهذه الكمية تغطي احتياج الشخص الطبيعي في اليوم بنسبة 41%، وتغطي احتياج مريض الكلى ومريض ارتفاع ضغط الدم بنسبة 52% في اليوم.

نصيحتي لكم حاولوا الابتعاد عنها قدر الإمكان (تحديداً هذا النوع) لارتفاع الصوديوم والدهون

كما انها تحتوي على نكهة صناعية وهي نكهة الدجاج الصناعية، بالإضافة إلى ملون لتلوين الشعيرية

 

ِالسعرات الحرارية في اندومي بريميوم شعيرية مقلية فاخرة

اندومي بريميوم شعيرية مقلية فاخرة

شعيرية مقلية فاخرة 90 جرام
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 4 دقائق
الوقت الكلي 5 دقائق
التصنيف الغذائي المخبوزات, نودلز ومكرونة
الشركة اندومي
الحصة 1 كيس اندومي بريميوم
السعرات الحرارية 419 كالوري kcal

المكونات الغذائية

مكونات الشعيرية الفاخرة بريميوم:

  • دقيق القمح
  • زيت النخيل زيت نباتي
  • نشأ تابيوكا
  • جلوتين
  • ملح
  • كربونات بوتاسيوم منظم الحموضة
  • كربونات صوديوم منظم الحموضة
  • صمغ طبيعي مادة مثخنة
  • ريبوفلافين مادة ملونة

مسحوق بهارات اندومي بريميوم :

  • سكر
  • مـلح
  • جلوتامات أحادي الصوديوم ( محسن نكهة )
  • خلاصة الخميرة
  • مسحوق نكهة دجاج صناعي
  • فلفل أسود

زيت بهارات الاندومي:

  • زيت النخيـل زيت نباتي
  • صلصلة صويا حلوة
  • صلصة فلفل أحمر

توابل إضافية للاندومي:

  • خضروات مجففة

الخطوات
 

  • تُفرغ محتويات اندومي بريميوم في وعاء خاص للمايكرويف
  • تُضاف 400 مل من الماء
  • تُوضع اندومي شعيرية مقلية فاخرة في المايكرويف على الطاقة 850 وات لمدة 5 دقائق
  • يتم تصفية اندومي بريميوم من الماء ومن ثم تُضاف بقية التوابل وبالهنأ والعافية

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
اندومي بريميوم شعيرية مقلية فاخرة
Serving Size
 
90 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
419
% Daily Value*
دهون
 
19
جم
29
%
دهون مشبعة
 
9
جم
56
%
دهون متحولة
 
0
جم
كوليستيرول
 
0
ملجم
0
%
صوديوم
 
934
ملجم
41
%
كربوهيدرات
 
54
جم
18
%
الياف
 
2
جم
8
%
سكر
 
9
جم
10
%
بروتين
 
8
جم
16
%
الكارب الصافي
 
52
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية, السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي, السوق العربي, السوق المصري, بصل, حار, حار نار, سريع, ملح
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042
  • اندومي بريميوم تحتوي على نكهة صناعية وهي نكهة الدجاج الصناعية.
  • اندومي بريميوم من انتاج شركة فود سوكسيس ماكمور – اندونيسيا.

جربوا ايضاً انواع اخرى من الاندومي:

  1. اندومي شعيرية مقلية
  2. اندومي متبلة حارة
  3. اندومي الخضار
  4. اندومي بالفلفل الاحمر

 

تعرفي على السعرات الحرارية في النودلز

اظهر المزيد

أنس

أهلاً اسمي أنس شغوف بالتغذية والصحة لذا قمت بتأسيس موقع اي ام دايتر ليكون موقعاً رائداً في عالم الدايت والتغذية. في النهار اعمل بالتخطيط الإستراتيجي في احد اكبر عشرة مدن صناعية في العالم، وفي المساء تجدني هنا أقوم بتحليل بيانات المنتجات الغذائية من أجلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي