السعرات الحرارية في النودلز

مكرونة لسان العصفور قودي كم سعره حرارية

شوف كمية السعرات الحرارية في مكرونة لسان العصفور قودي وكم نسبة الدهون فيها وكم حجم الكاربوهيدرات والبروتين وكم تغطي من احتياجك من الصوديوم.

وذلك في البطاقة الغذائية التالية التي تحتوي على القيم الغذائية في مكرونه لسان العصفور وطريقة تحضيرها.

السعرات الحرارية في مكرونة لسان العصفور قودي كم سعره حرارية

السعرات الحرارية في مكرونة لسان العصفور قودي

لسان العصفور الشكل 17
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 8 دقائق
الوقت الكلي 9 دقائق
التصنيف الغذائي نودلز ومكرونة
الشركة قودي
الحصة 1 وجبة بحجم 100 جم
السعرات الحرارية 351.5 كالوري kcal

المكونات الغذائية

  • سميد القمح القاسي

الخطوات
 

  • اغلي الماء ومن ثم ضعي المكرونة من 7 إلى 9 دقائق حتى تستوي
  • اغسلي مكرونة لسان العصفور قودي بالماء البارد ومن ثم صفيها من الماء واضيفي لها الصلصة حسب الرغبة وبالهناء والعافية

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
السعرات الحرارية في مكرونة لسان العصفور قودي
Serving Size
 
100 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
351.5
% Daily Value*
دهون
 
1.6
جم
2
%
دهون مشبعة
 
0.4
جم
3
%
صوديوم
 
0
ملجم
0
%
كربوهيدرات
 
72
جم
24
%
الياف
 
3.4
جم
14
%
سكر
 
3
جم
3
%
بروتين
 
12.3
جم
25
%
الكارب الصافي
 
68.6
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية, السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي, السوق العربي, السوق المصري, دقيق القمح
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042
  • لا حاجة لغسل مكرونة لسان العصفور قودي قبل الطبخ.
  • مصنوعة 100% من سميد القمح القاسي، يعني مناسبة جداً للنباتيين.
  • انتاج المملكة العربية السعودية المصنع السعودي للأغذية الحديثة – جدة.

جربي أنواع أخرى من المكرونة والنودلز

بيزولو مكرونة اسباغيتي (كامل العبوة) 500 جم

حجم الحصة: 500جمالسعرات الحرارية: 1717.3kcalكربوهيدرات: 356.5جمبروتين: 60جمدهون: 5.7جمدهون مشبعة: 4جمصوديوم: 40ملجمالياف: 15جمسكر: 17.5جمالكارب الصافي: 341.5جم
السعرات الحرارية في بيزولو مكرونة اسباغيتي

السعرات الحرارية في لازانيا حدائق أورينت 85 جم

حجم الحصة: 85جمالسعرات الحرارية: 315.5kcalكربوهيدرات: 60جمبروتين: 11جمدهون: 3.5جمدهون مشبعة: 3.5جمكوليستيرول: 0ملجمصوديوم: 150ملجمCalcium: 20mgIron: 1.4mgالكارب الصافي: 60جم
السعرات الحرارية في لازانيا حدائق أورينت

مكرونة كانيلوني قودي 100 جم

حجم الحصة: 100جمالسعرات الحرارية: 348kcalكربوهيدرات: 71جمبروتين: 12.5جمدهون: 1.5جمدهون مشبعة: 0.5جمدهون متحولة: 0جمصوديوم: 1.9ملجمالياف: 3جمسكر: 3جمالكارب الصافي: 68جم
السعرات الحرارية في مكرونة كانيلوني قودي

تعرفي على السعرات الحرارية في مكرونه حواء

اظهر المزيد

أنس

أهلاً اسمي أنس شغوف بالتغذية والصحة لذا قمت بتأسيس موقع اي ام دايتر ليكون موقعاً رائداً في عالم الدايت والتغذية. في النهار اعمل بالتخطيط الإستراتيجي في احد اكبر عشرة مدن صناعية في العالم، وفي المساء تجدني هنا أقوم بتحليل بيانات المنتجات الغذائية من أجلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي