السعرات الحرارية في الكيك والمخبوزات

لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب كم سعره حرارية

لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب هو اختيار رائع لبداية صباحك حيث يحتوي على ربع احتياجك اليومي من الكالسيوم كون كل حصة تحتوي 1كوب حليب.

وتبلغ السعرات الحرارية في لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 125 سعره حرارية في كل 1 ساندوتش، وأغلب هذه السعرات من الكربوهيدرات بنسبة 67.5% وتليها الدهون بنسبة 18% وآخرها البروتين بنسبة 14%.

وللمزيد من القيم الغذائية خلونا نشوف مع بعض البطاقة الغذائية وشاركونا آرائكم في التعليقات

 

لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب كم سعره حرارية

لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 1 ساندويتش 42 جم

عالي الكالسيوم
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 1 دقيقة
الوقت الكلي 2 دقائق
التصنيف الغذائي المخبوزات
الشركة المراعي, لوزين
الحصة 1 ساندويتش
السعرات الحرارية 125 كالوري kcal

المكونات الغذائية

  • دقيق القمح
  • ماء
  • بودرة حليب كامل الدسم
  • سكر
  • زيت النخيل زيت نباتي
  • خميرة
  • جلوتين القمح
  • كربونات الكالسيوم
  • ملح
  • دكستروز
  • إي 466 مادة مثبتة
  • إي 471 مستحلبات من أصل زيت نباتي
  • إي 472 مستحلبات من أصل زيت نباتي
  • إي 282 مادة حافظة
  • دقيق الصويا كامل الدسم
  • نكهة طبيعية ومطابقة للطبيعة زبدة
  • إي 322 مضادات للأكسدة
  • إي 331 مضادات للأكسدة
  • إي 300 عامل معالج للدقيق
  • نشأ القمح
  • بروتين مصل اللبن
  • مالتودكسترين

الخطوات
 

  • ساندويتش جبنة الحلومي المشوية
    ادهني صلصلة الطماطم على الخبز ثم اضيفي شرائح جبنة الحلومي المشوية وشرائح الباذنجان المقلي، اكمليها بوضع الطماطم المجففة لتحصلي على وجبة خفيفة وبالهنأ والعافية

اضافة ملاحظة

ملاحظات

  • لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب مصدر عالي الكالسيوم
  • يُحفظ في مكان بارد وجاف
  • لوزين سكويرز من إنتاج المخابز العربية احدى شركات المراعي

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 1 ساندويتش 42 جم
Serving Size
 
42 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
125
% Daily Value*
دهون
 
2.5
جم
4
%
دهون مشبعة
 
1.5
جم
9
%
كوليستيرول
 
1.9
ملجم
1
%
صوديوم
 
159.9
ملجم
7
%
كربوهيدرات
 
21.1
جم
7
%
الياف
 
0.16
جم
1
%
سكر
 
3.6
جم
4
%
بروتين
 
4.4
جم
9
%
Calcium
 
260
mg
26
%
الكارب الصافي
 
20.9
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

 

جربي نوع آخر من لوزين سكويرز

لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر 1 ساندويتش 42 جم

القيم الغذائية
حجم الحصة: 42جمالسعرات الحرارية: 113.5kcalكربوهيدرات: 19.2جمبروتين: 4.9جمدهون: 1.9جمدهون مشبعة: 1جمكوليستيرول: 0ملجمصوديوم: 201.3ملجمالياف: 2.3جمسكر: 1.6جمالكارب الصافي: 16.9جم
السعرات الحرارية في لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر

1 صامولي لوزين بر

القيم الغذائية
حجم الحصة: 50جمالسعرات الحرارية: 126.6kcalكربوهيدرات: 23.2جمبروتين: 5.2جمدهون: 1.4جمدهون مشبعة: 0.6جمدهون متحولة: 0جمكوليستيرول: 0ملجمصوديوم: 215.8ملجمالياف: 2.6جمسكر: 1.9جمالكارب الصافي: 20.6جم
السعرات الحراية في صامولي لوزين

 

اشياء حلوة تنفع مع السكويرز

المراعي شرائح جبن ساندوتش السعرات في شريحة جبن واحد 20 جم

القيم الغذائية
حجم الحصة: 20جمالسعرات الحرارية: 54kcalكربوهيدرات: 0.6جمبروتين: 3جمدهون: 4.4جمدهون مشبعة: 2.9جمكوليستيرول: 10ملجمصوديوم: 54ملجمVitamin A: 160IUCalcium: 75mgالكارب الصافي: 0.6جم
المراعي شرائح جبن ساندوتش السعرات في شريحة جبن واحد 20 جم

جبنة فيتا كاملة الدسم نادك 5 جم

القيم الغذائية
حجم الحصة: 5جمالسعرات الحرارية: 12kcalكربوهيدرات: 0.25جمبروتين: 0.5جمدهون: 1جمCalcium: 0.47mgالكارب الصافي: 0.3جم
لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب كم سعره حرارية

مكعب جبنة كيري بالقشطة

القيم الغذائية
حجم الحصة: 18جمالسعرات الحرارية: 55.8kcalكربوهيدرات: 0.5جمبروتين: 1.7جمدهون: 5.2جمدهون مشبعة: 3.5جمدهون متحولة: 0.2جمصوديوم: 112ملجمالياف: 0جمسكر: 0.5جمCalcium: 27mgالكارب الصافي: 0.5جم
السعرات الحرارية في جبنة كيري بالقشطة

 

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي