السعرات الحرارية في المكسرات

السعرات الحرارية في قرع مقمر باجة

يُعتبر حب قرع مقمر باجة خيار رائع جداً كسناك يومي بين الوجبات نظراً لقلة الصوديوم فيه وارتفاع نسبة البروتين والدهون المفيدة، وكذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد ونسبة بسيطة من الكالسيوم.

كما أنه خيار جيدجداً لأولئك الأشخاص الذين يتبعون حمية منخفضة الكربوهيدرات حيث تشكل الكربوهيدرات ما نسبته 10.6% من حب قرع باجة

اليكم السعرات الحرارية والقيم الغذائية في السناك الخفيف اللطيف من شركة باجة قرع مقمر بالتقرير التالي.

 

السعرات الحرارية في قرع مقمر باجة

تبلغ سعرات قرع مقمر باجة في كمية مكونة من 15 جم حوالي 75.8 جم، ويحتوي المنتج على دهون بمقدار 5.2 جم، ودهون مشبعة بمقدار 1 جم، وكذلك بروتين بمقدار 5.3 جم، وكربوهيدرات بمقدار 2 جم.

يتضمن المنتج أيضًا صوديوم بمقدار 9 جم، وألياف بمقدار 1.03 جم، وسكر بمقدار 0.18 جم، ويحتوي المنتج أيضًا على كالسيوم بمقدار 8 جم، وحديد بمقدار 1.4 جم.

قد لا يحتوي المنتج على الكثير من السعرات، ولكن الإفراط فيه يعني زيادة السعرات، لذا يمكن استهلاكه بصورة طبيعية بشرط عدم الإفراط في تناوله.

 

مكونات قرع مقمر باجة

  • بذور اليقطين
  • ملح

 

ملاحظات قرع مقمر باجة

  • يُحفظ قرع مقمر باجة في مكان بارد وجاف
  • فصفص باجة من انتاج شركة باجة للصناعات الغذائية، صُنع بكل فخر في المملكة العربية السعودية
  • اذا كانت لديكم ملاحظات على فصفص باجة الرجاء الاتصال على 920001172

قد يهمك معرفة القيم السعرات الحرارية في

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي