مواضيع اي ام دايتر المرتبطة بوسم أطعمة نباتية.
السعرات الحرارية في شوفان كويكر وهو عبارة عن نوع من أنواع الشوفان المليء بالألياف الغذائية. يعد الشوفان بشكل عام واحد من المغذيات الرائعة في أي نظام غذائي، خصوصًا أنه بديل صحي يمكن الاعتماد عليه بدلًا من الدقيق العادي…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في طحينة حلواني وهي عبارة عن طحينة بيضاء تم إعدادها من السمسم المحمص والمطحون وتعبأتها في مصانع حلواني أخوان بالمملكة. الطحينة بشكل عام لديها العديد من الاستخدامات، فيمكن خلطها بأكثر من مكون أخر لإعداد…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في دوميك فراولة مجمدة لا شك أن الفراولة من الفواكه الرائعة التي يمكن التمتع عند تناولها دون خوف، أو قلق، خصوصًا أنها منخفضة السعرات الحرارية بشكل كبير، وهذا ما يجعلها حليف رائع للعديد من الأنظمة…
أكمل القراءة ←يعتبر “الفول المدمس” الوجبة الصباحية الأيقونية في مجتمعنا، وبسبب إيقاع الحياة السريع، أصبحت معلبات الفول الجاهزة (وعلى رأسها فول لونا مدمس) الخيار الأسهل والأسرع لكل بيت. ولكن، عندما يبدأ الشخص في الالتزام بنظام غذائي…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بطاطس فرفشة بالشطة والليمون والذي يعد من النكهات المميزة المقدمة من ديمة وهناك الكثير من النكهات الأخرى المقدمة من نفس البطاطس، ويمكنك العثور عليه بسهولة في أي سوبر ماركت، وهو جاهز للتناول على الفور…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بطاطس السفير نصف مقلية والتي تعد من أنواع البطاطس المحببة لدى الكثيرين، فالبطاطس المقلية من الوجبات الشهيرة التي يمكن تناولها في أي وقت وأي مكان، فهي مناسبة على الإفطار، وعلى الغذاء، وحتى على العشاء…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في جبنة كيري والتي تعد من أشهر أنواع الجبن الفرنسية، فهي تأتي ضمن مجموعة منتجات بيل. يمتاز هذا النوع من الجبن بنعومة القوام الغني بطعم الحليب.
أكمل القراءة ←بسكوت لوتس هو بسكويت بالكراميل مصنوع من دقيق القمح ودقيق الصويا وزيوت نباتية مع شراب السكر المحلى والقرفة. ويتم تصنيع بسكوت اللوتس في بلجيكا ويتم تصديره لجميع انحاء العالم، وفي هذا الموضوع سنتعرف على القيم الغذائية في…
أكمل القراءة ←سواءً اطلقتم عليه خبز أو عيش كما يسميه أهل الحجاز ومصر وبعض الدول العربية إلاّ انه يضل سيد السفرة العربية حتى في ضل الحملات الدعائية بأن الخبز هو المسؤول الأول زيادة الوزن كونه ملئ بالكربوهيدرات. لهذا فإننا احببنا في اي…
أكمل القراءة ←ماهو بسكوت سكاي فليكس Sky Flakes بسكوت سكاي فليكس هو بسكويت كراكرز خفيف مملح يُستخدم كسناك بين الوجبات أو في الحلويات. هل ينفع بسكوت سكاي فلاكيس للرجيم؟ يتميز بسكوت سكاي فلاكيس بأنه بسكويت منخفض السعرات الحرارية، حيث…
أكمل القراءة ←زبدة الكاجو بالفانيلا بتري هي منتج غذائي جديد مصنوع في السعودية ويتميز بأن مكوناته طبيعية ولايحتوي على زيوت مهدرجة. وأصدقكم القول وبدون تسويق مبطن بأن هذا المنتج من أفضل الأنواع الموجودة في السوق، ولكن يعيبه ارتفاع…
أكمل القراءة ←زبدة اللوز بتري هي منتج غذائي جديد مصنوع في السعودية ويتميز بأن مكوناته طبيعية ولايحتوي على زيوت مهدرجة. وأصدقكم القول وبدون تسويق مبطن بأن هذا المنتج من أفضل الأنواع الموجودة في السوق، ولكن يعيبه ارتفاع السعر!! بالطبع…
أكمل القراءة ←تعرفنا في الموضوع السابق على السعرات الحرارية في زبدة اللوز والكاجو من شركة بتري، واليوم سنتعرف على القيم الغذائية في زبدة الفول السوداني من شركة بتري أيضاً. تبلغ السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني بتري على 182.2…
أكمل القراءة ←زبدة اللوز والكاجو بتري هي منتج غذائي جديد مصنوع في السعودية ويتميز بأن مكوناته طبيعية ولايحتوي على زيوت مهدرجة. وأصدقكم القول وبدون تسويق مبطن بأن هذا المنتج من أفضل الأنواع الموجودة في السوق، ولكن يعيبه ارتفاع السعر…
أكمل القراءة ←لب افوكادو داري هو لب افوكادو مجمد خالص تم انتاجه في المكسيك من قبل شركة فرشكورت لصالح شركة المنجم السعودية، ويمكن استخدامه في وصفات الطبخ أو لتحضير العصير. وتبلغ السعرات الحرارية في لب افوكادو داري 96 سعره حرارية في كل…
أكمل القراءة ←حليب اللوز الاصلي سوقود سانيتاريوم هو حليب نباتي مكون من اللوز بنسبة 2.5%، ويتميز هذا النوع من الحليب بأنه خالي من اللاكتوز والجلوتين بالإضافة إلى انه منخفض الدهون المشبعة. السعرات الحرارية في حليب اللوز الاصلي سوقود…
أكمل القراءة ←نقدم اليوم القيم الغذائية في تتبيلة إيطالية ديليسيو وقد أعلنت شركة ديليسيو أن هذا النوع من الصوص لا يحتوي على أي دهون، فتبلغ نسبة الدهون فيه 0ُ% فهل هذا صحيح، إليكم تفصيل بذلك في البطاقة الغذائية التالية. تبلغ السعرات…
أكمل القراءة ←اذا كنتم تبحثون عن سناك منخفض الدهون وخالي من الغلوتين فأتوقع انّ مكسرات الارز نوسيز هي خيار مناسب لكم حيث تم خبزها بالفرن لتكون منخفضة الدهون وتعطي قرمشة أكثر وهي مصنوعة من الارز وليس من القمح. وتبلغ السعرات الحرارية…
أكمل القراءة ←