كثير مايتررد سؤال هل ساندويتش لوزين جبنة الكريمة يسمن !!؟ هذا ما سنتناوله في تقرير اليوم، ولكن دعونا بالبداية نتعرف على ما هو ساندويتش الجبنة الكريمية اللذيذة.
هو عبارة عن ساندوتش مصنوع من دقيق القمح، ومحشي من الداخل بحشوة الجبنة الكريمية لإضفاء نكهة على الساندوتيش لذيذه يتم تغليفه، وتعبئته ليكون جاهز للاستهلاك على الفور، ويمكن الحصول عليه بسهولة من أي سوبر ماركت، وفي الأسفل ستتعرف على المزيد من المعلومات عنه، فتابعونا.
السعرات الحرارية في ساندويتش لوزين جبنة الكريمة
يحتوي ساندويتش جبنة الكريمة لوزين على 306 سعرة حرارية، ونسبة الدهون من السعرات الحرارية 44%، ونسبة الكربوهيدرات 43% ونسبة البروتين 12%.
يحتوي 1 ساندويتش على الحد الأعلى من الصوديوم للشخص الطبيعي بنسبة 17% ولمرضى ضغط الدم والكلى 23%، ويحتوي أيضًا على الكوليستيرول بنسبة 12%.
تتوزع السعرات بالجرامات ما بين كربوهيدرات 33.3 جم، وبروتين 9.5 جم، ودهون 15 جم، ودهون مشبعة 8.3 جم، وهناك كوليسترول 36.7 ملجم، وسكر 5.7 جم، وألياف غذائية بمقدار 1.1 جم.
مكونات ساندويتش لوزين جبنة الكريمة
- دقيق القمح
- دهن الحليب
- جوامد الحليب
- جليسرين (مادة مرطبة)
- إي 339 (أملاح معدنية)
- إي 452 (أملاح معدنية)
- إي 466 (مواد مثبتة)
- إي 407 (مواد مثبتة)
- إي 410 (مواد مثبتة)
- خثرة
- ماء
- زيت النخيل (زيت نباتي)
- سكر
- بودرة حليب كامل الدسم
- خميرة
- جلوتين القمح
- ملح
- إي 471 (مستحلب)
- إي 472 (مستحلب)
- إي 282 (مواد حافظة)
- إي 202 (مواد حافظة)
- دقيق الصويا كامل الدسم
- نكهة الزبدة الطبيعية و المطابقة للطبيعية
- إي 200 (عامل معالج للدقيق)
طريقة تسخين ساندويتش لوزين جبنة الكريمة
- يتم تسخينها بمايكرويف (ذو طاقة 700 وات) لمدة 20 ثانية
ملاحظات على ساندويتش لوزين جبنة الكريمة
- تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات.
- تحتوي على صوديوم وكوليسترول بكميات متوسطة ومعتدلة بعض الشئ.
- بحكم سعراتها الحرارية العالية نوعاً ما لاتعتبر تصبيرة، خصوصاً اذا تناولتها مع عصير.
- تحفظ ساندويتش لوزين جبنة الكريمة في مكان بارد وجاف.
- يصلح لتسخينها في المايكرويف.
- خُبزت ساندويتش لوزين جبنة الكريمة في المملكة العربية السعودية بواسطة المخابز العربية احدى شركات المراعي.
تعرفوا على بعض السعرات الحرارية في التصبيرات الاخرى
- السعرات الحرارية في لوزين ساندويتش بر بجبنة الكريمة
- لوزين زعتر وجبن
- السعرات الحرارية في ساندويش كاكاو بجبنة الكريمة
- السعرات الحرارية في كرواسان بالزبدة لوزين
- السعرات الحرارية في لوزين كب كيك فانيلا
- السعرات الحرارية في كيك بار سفن دايز لجميع النكهات
- السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف لايت
- نيدو الشوفان والفواكه بطعم الفراولة والموز 1 ظرف 32.5 جم
- السعرات الحرارية في بار فتنس شوكولاتة من نستله
- فشار البطل بنكهة الجبنة 23 جم
- السعرات الحرارية في شريحة جبنة شيدر برجر من برايد
