السعرات الحرارية في التسالي والمقرمشاتالسعرات الحرارية في الشوكولاتة والحلويات

ماهي مكونات وافل الكراميل غندور الغذائية

ماهي مكونات وافل الكراميل غندور الغذائية؟

يحتوي وافل الكراميل على عدة مكونات غذائية منها دقيق القمح والسكر وشراب الجلوكوز ومكونات اخرى كثيرة تجدونها في الاسفل ضمن البطاقة الغذائية

ولكن مايهمنا هو احتواءه على سمن النخيل النباتي وليس زيت النخيل، أي أنه يحتوي على زيت مهدرج (اعرف اكثر عن الزيوت المهدرجة)

كما يمكنم الإطلاع على دليل أكلات تحتوي على زيوت مهدرجة

وتبلغ السعرات الحرارية في وافل الكراميل غندور  162.15 سعرة حرارية أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 59% في حبة الوافل الواحده

اذ بهذه النسبة العالية من الكربوهيدرات لا يصلح بأن تُدرجه ضمن جدولك الغذائي اذا كنت تتبع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات

لا نطيل عليكم شاهدوا البطاقة الغذائية

 

ماهي مكونات وافل الكراميل غندور الغذائية

وافل الكراميل غندور

وافل بالكراميل حلو ومقرمش
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
وجبة الشوكولاتة والحلويات, تسالي ومقرمشات
مطبخ غندور
الحصة 1 بسكوت وافل غندور
السعرات الحرارية 162.15 كالوري kcal

المكونات الغذائية

مكونات وافل الكراميل الغذائية:

  • دقيق القمح
  • سكر
  • شراب الجلوكوز
  • سمن نباتي من زيت النخيل
  • إي 420 سوربيتول مادة مرطبة تحذير عند زيادة كمية استهلاك السوربيتول اكثر من 40 جم في اليوم قد يسبب الإسهال
  • إي 422 مواد مرطبة
  • مسحوق البيض الكامل
  • جوامد الحليب
  • مستخرج المالت
  • ملح
  • ليسيثين الصويا إي 322
  • إي 471 مستحلب زيت من أصل نباتي زيت النخيل
  • إي 476 مستخرج من زيت الخروع
  • إي 500 مادة رافعة
  • فانيلين نكهة الفانيليا الصناعية
  • نكهة الزبدة الطبيعية و المطابقة للطبيعة
  • نكهة القرفة الطبيعية و المطابقة للطبيعة

الخطوات
 

  • غير معروف

اضافة ملاحظة

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
وافل الكراميل غندور
Serving Size
 
31 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
162.15
% Daily Value*
Fat
 
6.28
g
10
%
Saturated Fat
 
3.72
g
23
%
Trans Fat
 
0
g
Sodium
 
87.73
mg
4
%
Carbohydrates
 
24.18
g
8
%
Sugar
 
10.54
g
12
%
Protein
 
2.108
g
4
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
بسكويت, تصبيرة, حلى, سعرات الاطعمه المصريه, سعرات الاكلات السعودية, سكر مضاف, قهوة, كراميل, كيك, وافل
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

شوفواالسعرات الحرارية في بعض البسكويتات

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي